Почему вес не снижается. 4 ошибки, блокирующие похудение


Каждый человек хотел бы иметь хорошую фигуру и избавиться от избыточных килограммов. Данное утверждение относится как к женщинам, так и к представителям сильного пола. Хороших результатов в похудении можно достичь путем рационального питания и спортивных тренировок. Но иногда люди сталкиваются с ситуацией, когда масса тела уменьшается без воздействия внешних обстоятельств. Далее в статье мы расскажем о причинах резкой потери веса у мужчин и о том, что следует делать при возникновении такой проблемы.

Опасно ли это?

Независимо от того, какие факторы спровоцировали стремительное уменьшение массы тела, это явление способно привести к серьезным недугам. При этом наблюдаются симптомы, характерные для какой-либо патологии. Кроме того, причины резкой потери веса у мужчин приводят к общему недомоганию.

Какое похудение считается стремительным? Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей человека. Если мужчина весит 150 кг, потеря десяти килограммов за 30 суток не является патологией. Такое похудение пойдет на пользу. Однако в других случаях подобная ситуация опасна. Например, для мужчины, который весит 60 килограммов.

Специалисты утверждают, что при потере 10 кг за 30 суток человеку следует обратиться за медицинской помощью. Тем более, если наблюдается ухудшение общего состояния. Снижение массы тела на 20 %, по сравнению с исходными показателями, угрожает здоровью и жизни индивида. Поэтому при значительной потере веса у мужчин, важно как можно скорее посетить врача.

При каких заболеваниях возникает потеря веса :

— Длительное психоэмоциональное напряжение (утрата аппетита) — Острые и хронические инфекции и паразитарные заболевания (кишечная инфекция, туберкулез, сифилис, малярия, амебиаз, гельминтозы, ВИЧ-инфекция) — Заболевания ЖКТ (стриктуры пищевода, рубцовый стеноз привратника, синдром мальабсорбции, хронический энтероколит, цирроз печени, хронический панкреатит) — Пищевые расстройства (нейрогенная булимия, анорексия) — Онкологические заболевания

При любых злокачественных новообразованиях в организме больных опухоль забирает клеточные метаболиты (глюкозу, липиды, витамины), что приводит к нарушению биохимических процессов, происходит истощение внутренних ресурсов и развивается кахексия (истощение). Для нее характерно резкая слабость, снижение трудоспособности и возможности обслуживать себя, снижение или отсутствие аппетита. У многих онкологических больных именно раковая кахексия является непосредственной причиной смерти.

Потеря веса — как ведущий симптом, характерен для определенной эндокринной патологии (тиреотоксикоз, гипопитуитаризм, сахарный диабет 1 типа). При этих состояниях происходит нарушение выработки различных гормонов, что ведет к серьезному расстройству обменных процессов в организме.

Тиреотоксикоз – это синдром, который включает в себя состояния, обусловленные повышением тиреоидных гормонов в крови. В организме возникают повышенные процессы распада белка и гликогена, уменьшается их содержание в сердце, печени, мышцах. Он проявляется общей слабостью, плаксивостью, неустойчивым настроением. Беспокоя приступы сердцебиения, аритмии, потливость, тремор рук. Важным симптомом является уменьшение массы тела при сохраненном аппетите. Встречается при диффузном токсическом зобе, токсической аденоме, начальной стадии аутоимунного тиреоидита.

Гипопитуитаризм – синдром, который развивается вследствие недостаточной секреции гормонов передней доли гипофиза. Встречается при опухолях гипофиза, инфекционных заболеваниях (менингоэнцифалиты). Проявляется прогрессирующим снижением массы тела (до 8 кг в месяц) с развитием истощения (кахексии), выраженной общей слабостью, сухостью кожи, апатией, снижением мышечного тонуса, обмороками.

Сахарный диабет 1 типа – это заболевание, обусловленное абсолютной недостаточностью инсулина в результате аутоиммунного поражения бета-клеток поджелудочной железы, что ведет к нарушению всех видов обмена веществ и прежде всего углеводного обмена (происходит повышение глюкозы в крови и выделение ее с мочой). Дебют заболевания возникает в детском и юношеском возрасте, и быстро прогрессирует. Наиболее частые симптомы заболевания — это жажда, частое мочеиспускание, сухость и зуд кожи, прогрессирующее снижение массы тела несмотря на повышенный аппетит, боль в животе.

Синдром интоксикации характерен для инфекционных заболеваний, туберкулеза, гельминтозов. Возбудитель заболевания, проникая в организм человека, выделяет токсины, которые оказывают повреждающее действие на клеточные структуры, нарушают иммунную регуляцию и происходит расстройство функции различных органов и систем. Он проявляется фебрильной или субфебрильной температурой, потерей аппетита, снижением массы тела, повышенной потливостью, слабостью. Значительное снижение массы тела характерно для длительно текущих, хронических инфекций.

Туберкулез – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является микобактерия туберкулеза и характеризуется образованием специфических гранулем в разных органах и тканях. Наиболее распространённая форма туберкулёза – туберкулёз легких, для которого кроме синдрома интоксикации характерен кашель сухой или с мокротой, одышка, боль в грудной клетке, связанная с дыханием, кровохарканье, легочное кровотечение.

Гельминтозы – паразитарные заболевания человека, вызываемые различными представителями низших червей – гельминтами. Они выделяют токсические вещества, вызывающие интоксикацию организма и нарушающие процессы пищеварения.

Для гельминтозов характерно постепенное развитие заболевания, слабость, боли в животе, связанные с приемом пищи, похудание, при сохраненном аппетите, кожный зуд, аллергические высыпания, по типу крапивницы.

Значительная потеря массы тела, вплоть до кахексии, не связанная с особенностями питания в результате иммунных нарушений, характерна для заболеваний соединительной ткани – системная склеродермия и узелковый полиартериит.

Системная склеродермия проявляется поражением кожи лица и кистей в виде «плотного» отека, укорочением и деформацией пальцев рук, болями и ощущением скованности в мышцах, поражением внутренних органов.

Для узелкового полиартериита характерно изменения кожи – мраморность конечностей и туловища, интенсивные боли в икроножных мышцах, повышение артериального давления.

Снижение массы тела характерно для большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта. Острое или хроническое воспаление приводит к изменению обмена веществ, в сторону катаболизма (разрушения), повышается потребность организма в энергии, нарушаются процессы всасывания и переваривания пищи. Для уменьшения болей в животе пациенты часто сами ограничивают прием пищи. А диспепсические явления (тошнота, рвота, жидкий стул) приводят к потерям белков, микроэлементов, электролитов, что ведет к нарушению доставки питательных веществ в ткани.

Алиментарная дистрофия – заболевание, которое возникает из-за длительного недоедания и голодания, при отсутствии органического заболевания, которое могло быть причиной потери массы тела. Для нее характерно прогрессирующее снижением массы тела. Встречаются 2 формы: кахектическая (сухая) и отечная. На начальных стадиях, она проявляется усилением аппетита, жаждой, выраженной слабостью. Происходят нарушения водно-электролитного обмена, аменорея (отсутствие менструации). Затем слабость нарастает, больные утрачивают способность обслуживать себя, и развивается голодная (алиментарно-дистрофическая) кома. Причины возникновения заболевания: социальные катастрофы (голод), психические заболевания, неврогенная анорексия (отказ от приема пищи из-за желания похудеть).

Признаки недомогания

Существенное похудение за короткий промежуток времени не проходит бесследно. У человека наблюдается ухудшение общего состояния, которое выражается в следующих симптомах:

  1. Ощущение разбитости, снижение способности к трудовой деятельности.
  2. Дегидратация.
  3. Значительное уменьшение объема подкожной клетчатки.
  4. Малокровие и дефицит необходимых веществ.
  5. Ухудшение внешнего вида кожных покровов (землистый или бледный оттенок, дряблость, возникновение морщин).
  6. Сухость и выпадение волос, ломкость ногтевых пластин.
  7. Воспаление слизистой оболочки полости рта.
  8. Задержка стула.
  9. Патологии системы мочевыделения.
  10. Расстройства половой функции.
  11. Тревожность.
  12. Проявление агрессии.
  13. Подавленное эмоциональное состояние.

депрессия у мужчины

Распространенные факторы, способствующие уменьшению массы тела

Какие причины резкой потери веса у мужчин встречаются наиболее часто? Среди них можно назвать обстоятельства, связанные с неправильным образом жизни, а также проблемы со здоровьем. В качестве основных факторов, способствующих уменьшению массы тела, следует перечислить:

  • Наличие пагубных привычек, злоупотребление вредной пищей, эмоциональное перенапряжение. Несбалансированный рацион, присутствие в нем большого количества соленых, жареных продуктов, пряностей и спиртосодержащих напитков приводит к расстройствам функций органов ЖКТ.
  • Наличие в организме паразитов. Существует распространенное убеждение о том, что глистные инвазии характерны только для несовершеннолетних. Однако потеря веса у мужчин по причине гельминтоза – довольно частое явление. Паразиты проникают в организм человека из-за несоблюдения норм гигиены, употребления мясных или рыбных блюд, которые не прошли должную термическую обработку. Это прежде всего касается любителей слабопрожаренного мяса, а также суши и других японских кушаний.
  • Наличие злокачественного новообразования. Значительное уменьшение массы тела, ощущение разбитости, утрата аппетита и снижение способности к трудовой деятельности – все эти признаки могут указывать на развитие раковой опухоли.
  • Патологии пищеварительной системы. К ним относятся язвы органов ЖКТ, хронические воспалительные процессы в желудке, панкреатит, болезни печени и желчных протоков. Эти недуги способствуют утрате аппетита и плохому усваиванию полезных веществ.
  • Туберкулез органов дыхания (легких, трахеи). Сейчас для профилактики патологии проводятся регулярные обследования детей и взрослого населения. Если у человека диагностируют данное заболевание, его направляют в диспансер, где осуществляется длительная терапия. При условии ранней диагностики туберкулез поддается лечению.
  • Сахарный диабет. Этот недуг связан с нехваткой инсулина.
  • Нарушения функций ЖВС, которые приводят к ускорению метаболизма.
  • Патологии, передающиеся при интимном контакте. Одним из самых распространенных и опасных заболеваний является СПИД.
  • Психические расстройства, нарушения пищевого поведения.
  • Проживание или работа в зоне с превышением уровня радиации.

О причинах потери веса у мужчин

Итак, перечислим основные, чаще всего встречающиеся факторы, которые способствуют снижению массы тела. Вот они:

  1. Вредные привычки. Злоупотребление спиртным, дружба с табаком подрывают мужчину изнутри. Его организм отравляется, и нарушается здоровый обмен веществ. Питательные компоненты, поступающие с пищей, прекращают усваиваться. И тогда мужчине приходится менять размер одежды.
  2. Неправильный образ жизни. Несбалансированное, хаотичное питание, недосыпание, хроническая усталость приводят к потере веса. Если мужчина не завтракает, в течение дня перебивается кофе или чаем, а вечером обедает-ужинает пиццей, то вскоре такой стиль жизни приведет к нарушению обмена веществ, гастриту, язве. И тогда он уже не сможет есть то, что ему хочется.
  3. Паразиты. Возбудителем излишней худобы могу быть гельминты. Паразиты попадают в организм из-за неправильной или недостаточной гигиены, с сырой рыбой и мясом. Развиваясь в желудочно-кишечном тракте, глисты забирают у мужчины питательные вещества. Они растут, размножаются, а он худеет и болеет. Снижается работоспособность, появляются головные боли, слабость, аллергические реакции. Определить наличие в организме мужчины паразитов помогут анализы, избавит от проблемы — антигельминтная терапия.
  4. Злокачественные опухоли. Новообразования забирают у любого человека все жизненные силы. Рак сопровождается истощением, снижением трудоспособности, сильной слабостью. Онкологические недуги трудно выявить на раннем этапе их развития. Как правило, на первые тревожные сигналы мужчины не обращают внимания. А за помощью они обращаются, когда уже поздно что-то сделать.
  5. Заболевания системы пищеварения. Когда нарушается процесс переваривания и усвоения пищи, то и пополнение энергетических затрат становится невозможным. Жиры и углеводы поступают в недостаточном количестве, что и приводит к снижению массы тела.
  6. Инфекционные заболевания. Самым опасным в плане снижения веса является туберкулез. Когда-то недуг был неизлечимым, сегодня же на ранней стадии его можно вылечить полностью.
  7. Сахарный диабет. Заболевание эндокринной системы нарушает обмен веществ. В большинстве случаев оно приводит к резкому похудению. Другие эндокринные нарушения тоже сопровождаются изменениями веса, потому что увеличивается скорость метаболизма.
  8. Беспорядочные половые связи. Они приводят к развитию недугов, передающихся половым путем. Признаки таких заболеваний распространяются и на интимные части тела, и на организм в целом. Одним из самых опасных является ВИЧ-инфекция. Человек при иммунодефиците не может справиться даже с обычной ангиной, простудой, ведь его защитные силы очень снижены.
  9. Стрессы. Это бич современной жизни, страдают от которого представители сильной половины в любом возрасте. На фоне сильных эмоциональных потрясений у людей могут развиваться даже онкологические заболевания. Стрессы приводят к тому, что человек ничего не ест, а если и принимает пищу, то у него могут наблюдаться расстройства пищеварения. Он резко худеет. Если же стрессы «снимаются» спиртным, то можно ждать не только похудения, но и более опасных болезней.
  10. Проживание в зоне с повышенной радиацией, связанная с ней работа. Постоянное облучение способствует быстрой потере массы тела. Поэтому надо ограничивать себя от нахождения в таких местах. А если возникают проблемы со здоровьем при профессиональной деятельности, связанной с облучением, то нужно менять работу.

Что делать мужчине, если он резко худеет?

Прежде всего, не затягивать с обращением к инфекционисту, онкологу, эндокринологу. Наверняка вам предложат пройти полное обследование, сдать ряд анализов, сделать рентгенографию грудной клетки, УЗИ брюшной полости. Сегодня существует масса вариантов комплексной диагностики и без сдачи анализов. Выбор остается за мужчиной. Главное — действовать и не ждать с моря погоды.

Другие отрицательные воздействия

Среди причин резкой потери веса у мужчин специалисты называют факторы, связанные с неправильной организацией питания.

низкокалорийная диета

В качестве подобных обстоятельств можно перечислить:

  1. Диеты, в том числе, лечебные. Значительное уменьшение массы тела в данном случае может быть сопряжено с индивидуальными особенностями организма.
  2. Употребление некачественных продуктов (консервов, лапши и пюре быстрого приготовления).
  3. Нарушение режима питания из-за плотного графика работы.
  4. Резкий переход на вегетарианский или сыроедческий рацион.
  5. Соблюдение религиозных постов на протяжении длительного времени.

Главные причины снижения веса у мужчин: куда бежать

Помимо быстрой потери веса, к признакам гипертиреоза относятся: учащенный сердечный ритм, приливы, избыточная потливость, перепады настроения, депрессия, приступы паники, выпученные глаза, мышечная слабость и усталость.

Люди, страдающие от язвенной болезни, тоже часто неожиданно начинают худеть. В основе язвы желудка — воспаление, развивающееся на внутренней стороне стенки желудка или верхней части тонкой кишки. Это вызывает ощутимую боль и приводит к потере аппетита. Из-за отказа человека от еды, частых приступов тошноты и рвоты в период язвенной болезни происходит снижение веса. Еще некоторые из частых симптомов этого недуга пищеварительной системы: ощущение сытости после нескольких кусочков пищи, стул с кровью, боли в груди, хроническая усталость.

Различные паразиты, которые заводятся в организме — еще одна распространенная причина, из-за которой человек начинает необъяснимо быстро терять вес. В список самых распространенных паразитов человека входят: лямблии, а также острицы, нематоды и другие глисты. Чаще всего паразит проникает внутрь тела через кожу при контакте с животными или ротовую полость при потреблении зараженных продуктов.

Зараженный паразитами человек, как правило, все время хочет есть, но поступающие в организм калории идут на борьбу с болезнью. Похудение и повышенный аппетит — не единственные симптомы наличия паразитов.

К ним также подключаются боль в животе, анальный зуд, слабость, понос и дефицит витаминов. Хотя это может показаться странным, но депрессия тоже может привести к непреднамеренной потере веса.

Это общее психическое расстройство приводит к возникновению постоянного чувства печали, потерянности, разочарования или даже гнева, которые могут влиять на различные аспекты повседневной жизни.

Нередко в этом случае снижается аппетит, что вызывает снижение веса. Исследования в области прикладной физиологии доказывают, что во время депрессии наблюдается тенденция к гипогликемии, при которой снижаются уровни гормонов щитовидной железы Т3 и Т4.

Помимо ухудшения аппетита, депрессия характеризуется плохой концентрацией внимания, негативными и даже суицидальными мыслями, проблемами со сном и другими трудностями.

Однако в некоторых случаях во время депрессии человек набирает лишний вес, стараясь избавиться от проблем с помощью частых приемов калорийной пищи. Необъяснимая потеря веса — один из первых заметных признаков различных видов онкологических заболеваний, в том числе рака простаты, молочной железы, легких, поджелудочной железы, яичников и толстой кишки.

Неконтролируемый рост аномальных клеток ускоряет обмен веществ, из-за чего изнашивается весь организм, максимально используя свои ресурсы. Это приводит к потере мышечной и жировой массы. Когда раковые клетки начинают распространяться по организму, это может отрицательно повлиять на функционирование различных внутренних органов. Онкологические болезни могут вызывать химические изменения в организме, которые мешают набирать вес, даже несмотря на калорийную диету.

Методы лечения рака, такие, как лучевая и химиотерапия, тоже нередко приводят к снижению веса и аппетита. В дополнении к этому лечение вызывает немало побочных эффектов: тошнота, рвота, язвы в ротовой полости, что делает процесс принятия еды болезненным и дискомфортным.

Это заболевание кишечника, вызванное воспалением слизистой оболочки пищеварительного тракта. Один из его симптомов — резкое похудение.

Дисфункция эндокринной системы

Это происходит из-за снижения аппетита, пищевой апатии, плохого всасывания питательных веществ, потери калорий из-за частой диареи либо желудочно-кишечных кровотечений. Болезнь Крона характеризуется относительно низким уровнем голода и потерей удовольствия от еды. Другие симптомы заболевания: субфебрильная температура, диарея, снижение энергии, спазмы, боли в животе, тошнота и рвота.

Это инфекционное заболевание, вызванное микобактериями, поражает легкие, но также может влиять и на другие части тела лимфатические узлы, кости, пищеварительную, репродуктивную и нервную системы. В дополнении к быстрой потере веса к туберкулезу относят такие симптомы, как: частый и сильный кашель, непроходящий более месяца, хроническая усталость, жар, ночная потливость и пр.

Эти заболевания чаще всего развиваются у людей среднего и пожилого возраста. Такие проблемы со здоровьем тоже вызывают потерю веса. Исследование ученых Лондонского института психиатрии, проведенное в году, показало, что снижение веса нередко наблюдается еще до появления характерных симптомов деменции.

Накопление бета-амилоида пептида в головном мозге нарушает механизм регулирования веса тела, что приводит к ускоренной потере веса и является одним из первоначальных симптомов болезни Альцгеймера. Зараженные ВИЧ-инфекцией люди тоже быстро теряют вес. Их иммунная система не может избавиться от вируса, который постепенно разрушает ее, и тело перестает бороться с инфекциями и болезнями.

Резкое и сильное похудение не менее тревожно, чем набор веса. Причины похудения делятся на 2 большие группы: общие и медицинские. С общими причинами человеку под силу справиться самостоятельно или при помощи друзей и родственников. Что касается второй группы, тут без помощи медицинских знаний не обойтись. Потеря веса , связанная с заболеваниями органов и систем, является наиболее опасной для жизни.

Помимо снижения веса, к признакам такой инфекции относят: ночную потливость, жар, боль в горле и в мышцах, высыпания, усталость, тошноту, рвоту и понос. Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодняшнее свое исследование я посвящаю мужчинам и хочу подробно рассмотреть резкое похудение у мужчин, причины его возникновения, и когда стоит начинать бить тревогу. Мое исследование поможет определить уровень опасности для здоровья стремительного снижения веса. Хотя считается, что прекрасный пол больше внимания уделяет своей внешности, современные представители сильной половины человечества тоже не чужды стремления к красоте.

Совершенство физической формы является первым признаком идеальной внешности. Поэтому большинство из нас, невзирая на возраст и пол, прилагает массу усилий для избавления от лишних килограммов, накопленных за счет неправильного питания и малоподвижного образа жизни.

Однако, в этой статье речь пойдет о совершенно противоположной проблеме.

Наверняка среди ваших знакомых есть люди, которые никогда не поправляются, независимо от возраста, и. Но не спешите им завидовать. Вполне возможно, что у этих людей не все в порядке со здоровьем. Если масса тела человека держится на одном уровне долгие годы — это действительно здорово. Но бывают случаи, когда вес стремительно уменьшается по причине тяжелой болезни.

Если вы без усилий быстро теряете килограмм за килограммом, стоит подумать о медицинской помощи. Возможно, вас и порадует худоба, являющаяся пределом мечтаний, но идеальная фигура не свидетельствует о прекрасном общем самочувствии. Далее я рассмотрю основные предпосылки резкого похудения у сильного пола. Как и большинство мужчин, я теряю вес от переживаний.

Любые стрессовые ситуации моментально сжигают лишние килограммы. Однако, я стал замечать отрицательное влияние эмоциональных перегрузок на мое самочувствие, что меня беспокоит и даже пугает. Я стал беспокойно спать, а засыпая на непродолжительное время, вскакивал от приснившихся кошмаров. Участившиеся головные боли вызывают рассеянность, сопровождаемую чрезмерной раздражительностью.

Я быстро утомляюсь и готов впасть в затяжную депрессию.

Беспокойство от резкой потери веса на фоне полноценного питания заставили меня пройти медицинское обследование, поскольку я узнал, что здоровый мужской организм сам способен справляться со стрессовыми ситуациями. А мое стремительное похудение свидетельствует о скрытом заболевании.

Советую всем мужчинам при необоснованной быстрой потере веса не откладывать решение проблемы в долгий ящик, а незамедлительно обращаться за консультацией в лечебное учреждение. Забота о здоровье не терпит проволочек!

Употребление медикаментов

Лечение определенными препаратами тоже нередко приводит к значительной потере веса у мужчин.

лекарственные средства

Причины, по которым масса тела стремительно уменьшается, часто кроются в утрате аппетита при использовании следующих средств:

  1. Гормоны, устраняющие нарушения функций ЩЖ.
  2. Медикаменты с послабляющим действием.
  3. Средства для лечения раковых патологий.
  4. Препараты, стимулирующие деятельность головного мозга.

Обратите внимание, что если доктор назначает какое-либо средство, следует четко придерживаться инструкции к нему. Дело в том, что некоторых случаях резко снижается вес у мужчин, принимающих подобные медикаменты, именно по причине неправильной дозировки или слишком длительного срока лечения.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, какие гормоны влияют на похудение:

Похожие статьи

Пагубные привычки

Отрицательное воздействие вредных веществ, которые содержатся в спиртосодержащей продукции и табаке, – факторы, способствующие уменьшению массы тела. Никотин ухудшает усваивание необходимых веществ, провоцирует утрату аппетита. Напитки, содержащие этанол, вызывают отравление, нарушают деятельность органов ЖКТ и метаболизм. Употребление наркотиков также является причиной резкой потери веса у мужчин. Эта пагубная привычка провоцирует снижение сопротивляемости организма, утрату аппетита и атрофию мускулатуры.

Эмоциональное перенапряжение

Считается, что представителям сильного пола гораздо легче удается справиться с травмирующими событиями в жизни, чем женщинам. Однако мужской организм тоже подвергается влиянию различных психических потрясений. А эмоциональное перенапряжение, как правило, сопровождается утратой аппетита. Человеческое тело в таком случае вынуждено восполнять дефицит полезных веществ из собственных резервов (жировой ткани и мускулатуры).

Длительное же состояние стресса способно спровоцировать депрессию. Распознать этот недуг можно при наличии следующих признаков:

  • дискомфорта в районе грудной клетки;
  • боли в голове;
  • нервозности;
  • расстройства сна;
  • повышения АД;
  • снижения способности к работе, ухудшение памяти;
  • утраты полового влечения;
  • апатии и подавленности;
  • расстройства функций органов пищеварения.

Если причиной резкой потери веса у мужчины является эмоциональное перенапряжение, следует обратиться к специалисту. Средства с успокаивающим действием и препараты от депрессии помогают справиться с проблемой.

Последствия резкого похудения и способы лечения

Последствия похудения

Многие женщины и девушки начинают радостно потирать руки, как только видят, что вес их начал снижаться. Ведь стандарты красоты требуют идеальных форм и отсутствие избытка жира в фигуре. Но при резкой потере массы стоит изрядно поднапрячься, ведь это может свидетельствовать о развитии разных заболеваний. Кроме того, даже само по себе тотальное избавление от избыточных килограммов в короткие сроки вполне может вызвать малоприятные последствия.

Чем чревата быстрая потеря массы

Падение давления, ухудшение концентрации, памяти

Чаще всего подобные результаты появляются у тех, кто длительное время сидит на строгих диетах. К примеру, так может случиться при длительной безуглеводной диете. При неправильно организованном процессе питания, а также непонимании его принципов, нарушается энергетическое питание мозга. В итоге давление падает, кислород в главный «компьютер» нашего тела поступает плохо, что еще больше усугубляет ситуацию. Возникают явные сбои в концентрации, память подводит.

Проблемы с зубами и пищеварением

Чаще всего резкие скачки веса в негативную сторону происходят все же ввиду ограничения питания. Многие думают, что все дело в жирах, поэтому полностью вычеркивают их из своего меню. Но такой подход приводит к разрушению зубной эмали, а также заболеваниям десен. Так происходит потому, что пресловутый, так нужный нам витамин D, отвечающий за синтез кальция и усиления костного каркаса, является жирорастворимым. Иначе он просто не усваивается и не вырабатывается нашим телом.

При экстренном похудении могут проявиться также проблемы с пищеварением. Зачастую это гастрит, панкреатит, язва желудка и прочие малоприятные вещи. Желудочный сок вырабатывается в организме вне зависимости от того, поели вы или нет, а когда пищи не обнаруживается, кислотная среда начинает перерабатывать собственные же слизистые.

Болезни почек и отеки

С почками чаще всего появляются негоразды при сухом голодании, которое противопоказано в любом случае. На такого рода диетах сидеть нельзя никому и никогда, даже если вам посоветовал это близкий друг, якобы практиковавший подобные методики. Все это чистой воды вранье, это может подтвердить любой врач или диетолог. Ухудшение водно-солевого баланса приводит к серьезным болезням почек, потому будьте предельно осторожны.

При недостатке протеинов, поступающих с питанием или невозможности их усваивания, зачастую появляются отеки. Потому стоит проследить, чтобы подобного не происходило. При постоянных диетах, количество белка в которых строго ограниченно, тело просто «забывает», как их нужно перерабатывать, что приводит к болезням, а также регулярным, чтобы не сказать постоянным, припухлостям и отекам.

К какому специалисту обратиться: способы диагностики и лечения

Врач делает анализы

Любая дисгармония в организме обычно приводит к каким-то неприятным последствиям. Потому проблему резкого снижения веса у женщин нужно прояснить сразу же. По возможности, нужно записаться на прием к участковому терапевту или семейному доктору, который знает вас лучше вас самих. Именно он отправит сдавать анализы, проходить исследования и разнообразные тесты. Только после этого он же даст направление к профильному специалисту. Это может быть хирург, гастроэнтеролог, эндокринолог, онколог, невролог и даже психиатр. Какие же исследования придется делать?

  • Развернутый биохимический анализ крови.
  • Анализ кала и мазок на яйца глист и других паразитов.
  • Рентгенография легких.
  • Бронхоскопия, эндоскопия, ФГД.
  • Мазок на наличие венерических болезней.
  • ВИЧ-анализ.
  • Гормональные исследования.
  • УЗИ внутренних органов.
  • Анализ крови на сахар.

Очень важно выявить причину резкого похудения, если она является медицинской. Если же все тесты показали отрицательный результат, то стоит поискать алиментарные причины такого явления. Скорее всего, все кроется тогда в неправильно организованном питании, несбалансированном рационе, чрезмерных занятиях спортом. Тогда вам поможет опытный диетолог и хороший тренер. Они разберутся в чем проблема и дадут дельные советы по организации меню и тренировок.

Нарушения равновесия гормонов

Данное расстройство характерно как для женщин, так и для представителей сильного пола. Его можно заподозрить при наличии следующих признаков:

  1. Снижение сексуального влечения.
  2. Расстройство половой функции.
  3. Неспособность к зачатию.
  4. Нервозность и повышенная сонливость.
  5. Чувство разбитости.
  6. Снижение способностей к интеллектуальной деятельности.

Расстройства функций ЖВС считаются факторами, провоцирующими сильную потерю веса. У мужчин причинами этого нередко являются патологии щитовидки и надпочечных желез.

Так, гипертиреоз (состояние, которое вызвано усиленной выработкой тироксина) сопровождается похудением на фоне нормального аппетита, ускоренным ритмом сердца, обильным истечением пота, дрожанием конечностей, бессонницей. Еще одна причина снижения массы тела – нарушение деятельности надпочечных желез. Его симптомами является слабость мускулатуры, уменьшение АД, тяга к соленой пище, темный оттенок кожи и дискомфорт в брюшной полости.

Стресс как фактор снижения веса у мужского пола

К числу наиболее распространенных факторов, вызывающих резкое похудение у людей, медики относят эмоциональное перенапряжение и связанные с этим стрессовые ситуации. Жизнь современных мужчин нельзя назвать спокойной, волнения и стрессы подстерегают их всюду: на работе, дома, в поездках, на отдыхе. Достаточно среднестатистическому представителю сильного пола серьезно перенервничать, как это сразу же отображается на стрелках весов.

Помимо резкого снижения массы тела мужчины в период стресса жалуются на нарушение сна, расстройство желудка, головные боли, повышенную раздражительность, депрессию, рассеянность, быструю утомляемость. Чаще всего человеческий организм в силах справиться с непростыми жизненными ситуациями самостоятельно. Но если стресс не проходит и сопровождается дальнейшей потерей веса, тогда мужчине нужно как можно быстрее обратиться за помощью к врачу.

Стремительное похудение во многих случаях объясняется тем, что страдающий от скрытого заболевания организм пытается бороться с ним, черпая недостающую ему для этого энергию из жировых отложений и мышечных тканей.

При этом мужчина продолжает хорошо питаться и не понимает причин резкого понижения массы тела. Безосновательное похудение в любых случаях является поводом записаться на консультацию к врачу. Чем быстрее специалист выявит болезнь, спровоцировавшую снижение веса, тем больше шансов у человека выздороветь.

Диабет

Иногда при повышенной потребности в еде происходит быстрая потеря веса. Причиной у мужчин, так же как и у женщин, может быть нехватка инсулина. Речь идет о сахарном диабете.

сахарный диабет

Это состояние сопровождается такими признаками:

  • сухостью во рту и сильным чувством жажды;
  • нервозностью;
  • утратой сознания;
  • запахом ацетона из полости рта.

Расстройство деятельности ЖКТ

Оно также вызывает стремительную потерю веса. Причинами у мужчин могут быть разные нарушения функций органов пищеварения.

боль в животе

Чаще всего снижение массы тела происходит при воспалении поджелудочной железы, которое сопровождается рвотой, спазмами в брюшной полости, обильным истечением пота и серым оттенком кожи.

Гастрит также относится к недугам ЖКТ. Для него характерен дискомфорт в верхней части живота, приступы тошноты, образование налета на поверхности языка, изжога. Сбои в деятельности кишечника сопровождаются диареей, метеоризмом и задержкой стула.

Потеря веса у мужчин после попадания в организм паразитов характеризуется утратой аппетита, чувством разбитости, рвотой, лихорадкой, зудом в области ануса, потерей волосяного покрова.

Патологии органов дыхания

Туберкулез – одна из самых опасных инфекций. Она трудно поддается терапии. Среди причин резкой потери веса у мужчин одной из самых распространенных является именно эта болезнь.

Больше всего туберкулезу подвержены лица с наркотической и алкогольной зависимостью, заключенные, а также люди, испытывающие дефицит питательных веществ.

Инфекция проявляется сильным дискомфортом в районе грудной клетки, приступами кашля с выделением мокроты и частиц крови, обильным потоотделением, лихорадкой, разбитостью.

Уменьшение веса может быть вызвано также воспалительным процессом в легких – пневмонией. В отличие от туберкулеза, эта патология имеет не хроническое, а острое течение.

Причины потери веса

К потере веса могут привести как внешние факторы (ограничение приема пищи, травмы, инфекции) так и внутренние (нарушение обмена веществ, переваривания и усвоение питательных веществ в организме).

ПричиныМеханизмыСостояни
Ограничение приема пищиНарушение сознанияЧерепно-мозговые травмы, инсульты.
Нарушение глотанияОпухоли, сужения пищевода, гортани.
Снижение аппетитаНервная анорексия, интоксикация.
Нарушение пищеваренияНарушение переваривания белков, жировАтрофические гастриты, язвенная болезнь, панкреатиты, гепатиты, цирроз печени
Нарушение всасывания питательных веществЦелиакия, энтериты, колиты.
Нарушение метаболизма (обмена веществ)Преобладание процессов разрушения (катаболизма) над процессами синтезаТяжелые травмы, ожоги, злокачественные новообразования, эндокринная патология, заболевания соединительной ткани.

Злокачественные новообразования

Раковые опухоли также нередко являются объяснением того, почему снижается вес у мужчин. Этот недуг сопровождается не только значительным уменьшением массы тела, но и другими признаками. Симптомы зависят от того, в каком органе сформировалось новообразование.

кашель при туберкулезе

Больные страдают от разных проявлений. Это могут быть:

  1. Приступы кашля.
  2. Расстройства деятельности ЖКТ.
  3. Утрата аппетита.
  4. Осиплость голоса.
  5. Долгое заживление ранок на коже.
  6. Появление уплотнений.

Все пациенты с онкологическими патологиями сталкиваются с разбитостью, ломкостью волос и ногтевых пластин, изменением цвета лица.

К сожалению, мужчины нередко откладывают визит к доктору. Когда они обращаются в больницу, врачи уже не могут ничего сделать.

Психические проблемы

Одним из факторов, способствующих уменьшению массы тела, является нарушение пищевого поведения (анорексия). Оно возникает, как правило, у юношей и молодых мужчин. Причиной развития этого недуга у представителей сильного пола часто является душевная болезнь (депрессия, шизофреническое расстройство).

Анорексия – состояние, при котором человек не получает достаточного количества питательных веществ в результате отказа от еды.

анорексия у мужчины

Иногда мужчины прибегают к диетам из-за профессии манекенщика, артиста. Часто причиной становятся высказывания сверстников по поводу полноты юноши. Анорексия опасна тем, что провоцирует сбои в деятельности органов и систем тела, что приводит к смерти.

Еще одним серьезным расстройством психики является старческое слабоумие. Оно чаще всего возникает после 65 лет. Но иногда болезнь развивается и у лиц среднего возраста. Она нередко вызывает потерю веса причины у мужчин за 40. Дело в том, что пациенты со старческим слабоумием не в состоянии обслуживать себя, в том числе вовремя есть. Такие люди должны постоянно находиться под присмотром родственников или персонала медицинских учреждений.

Причины и возможные заболевания

В основном, есть две формы нежелательной потери веса: человек теряет вес, потому что у него небольшой аппетит, или же люди худеют, хотя едят нормально или даже больше, чем раньше.

Следующие причины могут быть причиной потери веса:

Инфекции: при хронических и острых инфекциях аппетит часто снижается. Кроме того, часто возникают такие симптомы, как усталость и плохая работоспособность. В некоторых случаях эти симптомы являются первыми признаками того, что что-то не так в организме. Инфекционными заболеваниями с особенно тяжелой потерей веса являются, например, ВИЧ и туберкулез.

Желудок, кишечник и др.: Желудочно-кишечные инфекции, язвы слизистой оболочки желудка или панкреатит могут заставить пациента есть меньше из-за тошноты или боли. При других желудочно-кишечных заболеваниях добавляется то, что питательные вещества не могут в достаточной степени всасываться кишечником. Это касается, например, диарейных заболеваний, а также хронических воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона.

Заражение червем: также теряет вес тот, кто имеет паразитов в кишечнике, таких как ленточный червь крупного рогатого скота или ленточный червь рыбы.

Пищевая аллергия и пищевая непереносимость, такие как непереносимость лактозы, могут привести к потере веса. Во-первых, потому что они сопровождаются такими серьезными симптомами, как боль в животе, вздутие живота и тошнота, которые заставляют тех, кто страдает ими, не есть. Или пациент часто воздерживается от приема пищи, потому что ему противопоказаны многие продукты. При некоторой непереносимости организм может лишь частично перерабатывать принятую пищу, например, в случае непереносимости глютена (глютеновая болезнь).

Кроме того, заболевания других органов могут быть связаны с потерей аппетита. Это относится, например, к циррозу печени, почечной недостаточности, окклюзии желчных протоков или адренокортикальной недостаточности (болезнь Аддисона).

Метаболические заболевания, в свою очередь, могут неестественно увеличить потребление калорий организмом. Примером этого является гиперфункция щитовидной железы.

Диабет: люди с диабетом 1 типа теряют вес, если их уровень сахара в крови не регулируется должным образом. Сахар тогда не усваивается, и выводится с мочой. Напротив, диабетики 2 типа склонны к полноте.

Рак часто ассоциируется с массивной потерей веса – иногда химиотерапия приводит к тошноте и страху смерти, из-за чего пропадает аппетит. Часто необъяснимая потеря веса является первым симптомом: по мере роста опухоли, она лишает организм питательных веществ, так что пациент теряет вес. Вот почему врачи иногда говорят о «болезнях-потребителях».

Психическое заболевание может привести к потере веса. Часто снижается аппетит у людей с тревожными расстройствами или депрессией. Тем не менее, это обратимые состояния, и вес после них восстанавливается.

Расстройства пищевого поведения. При расстройствах пищевого поведения, таких как анорексия или пристрастие к еде (булимия), ситуации различны. В случае анорексии больные должны – по крайней мере, на начальном этапе – бороться с голодом. Так как они едят крайне мало и часто чрезмерно тренируются, происходит потеря веса. При булимии, человек снова и снова переедает. Искусственно вызванная рвота препятствует увеличению веса, иногда такие люди даже худеют.

Лекарства и наркотики: иногда лекарства снижают аппетит. К ним относятся, например, сердечные средства – гликозиды, некоторые лекарства от астмы, лекарства от СДВ, антидепрессанты и другие психотропные препараты. Подобная потеря веса может происходить у людей, которые употребляют наркотики. Это также относится, хотя в нем много калорий, и к алкоголю.

Как справиться с проблемой?

Резкое похудение – симптом, который требует обращения к доктору. После обследований можно установить причину потери килограммов.

Для восстановления большое значение имеет правильный рацион. Следует питаться помалу, но часто. Продукты должны быть легкими, но содержать необходимые для организма вещества. В ежедневное меню следует включать блюда из молока, овощи, плоды, рыбные и мясные кушанья. По назначению доктора следует употреблять витаминные добавки, лекарства для улучшения пищеварения, средства с успокаивающим эффектом, препараты, стимулирующие аппетит. В случае развития серьезного истощения применяются капельницы и уколы в условиях стационара.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: