22 Октября, 2018 Спортивное питание Татьяна Андреева Многие люди, занимаясь спортом, мечтают улучшить свои
Гормональный живот у женщин. Как убрать, как выглядит, причины, упражнения
О гормональном жире в организме человека Придя к эндокринологу, пациент сталкивается с необходимостью сдачи
Как составить программу тренировок?
Успех тренировки зависит не только от правильной техники выполнения упражнений. Нужна еще и грамотная
Тестостерон – это один из значимых гормонов в организме человека, который влияет на наше
эффективные упражнения для пресса: скручивания
Скручивания Это стандартное упражнение на пресс. Именно во время выполнения скручиваний включаются в работу
Автор: Василий Ролдугин — тренер и мастер спорта по пауэрлифтингу | подробнее >> Мастер
Фото 2
Как известно, беременность — это не болезнь, а «особенное положение» женщины. По этой причине
Как удлинить ноги упражнениями
Приветствую! Данная статья про удлинение ног натурально. Это может быть актуально моделям, которым в
Как надо бегать, чтобы убрать живот?
Как бег помогает убрать живот? Жировые отложения откладываются в области живота в максимальном количестве.
Вы стесняетесь раздеться на пляже, стараетесь не смотреть на свое отражение в зеркале и