Прыжок из глубокого приседа Одно из самых сложных и одновременно одно из лучших силовых
Автор: Слаута Александр — специалист по спортпиту и тренер тренажёрного зала | подробнее >>
Что делать, если не растут руки? Самое главное не опускать их. Согласно мнению спортивной
У мужчин мышцы тазового дна выполняют те же функции, что и у женщин —
Область живота нередко является главной проблемной зоной и для мужчин, и для женщин. Если
Мужчины первый взгляд бросают на ягодицы незнакомой девушки. Как визуально увеличить попу, чтобы привлечь
Огуречная диета отлично подходит для быстрого похудения. Это диета из категории «экспресс». Эффект наступает
Том Платц в наши дни — мне уже за 60? Молодым, культуриста помнит много
Лирическое вступление Белковая диета – одна из самых популярных среди желающих сбросить вес. Объясняется
Подтянутая фигура для женщины — это не только тонкая талия, упругая попа, стройные ноги,
