Причины
Вогнутая грудная клетка может быть врожденной патологией. Она возникает вследствие генетических нарушений либо при неправильной закладке скелета во время внутриутробного развития. Это регистрируется в 60% случаев.
Объяснить появление врожденной деформации, не связанной с наследственностью, медики не могут. Ученые считают, что патология развивается под влиянием тератогенных факторов. Ее появлению способствуют:
- патология диафрагмы,
- нарушения роста грудины,
- неправильная закладка или рост хрящей.
В процессе жизни патология может образоваться вследствие заболевания рахитом, эмфиземой легких, сколиозом.
Впалая грудь у мужчин появляется после перенесенного туберкулеза, воспаления мягких стенок грудной стенки и плевры, опухоли ребер и средостения. Медики называют и такие причины впалой грудной клетки у ребенка:
- травма,
- ожог грудины,
- пороки сердца.
Грудная клетка может деформироваться и после торакопластики и срединной стернотомии.
Как лечить артроз грудного отдела позвоночника?
Узнайте, чем отличается артрит от артроза.
Форма молочных желез и сексуальный характер
От чего зависит форма? Многие представители сильного пола считают, что есть прямая зависимость между формой и размером груди и сексуальностью женщины. В этой классификации виды женской груди сравниваются с ароматными и вкусными плодами. Наверное, она тоже имеет право на существование:
- Молочные железы , дыньки. У обладательниц довольно большая, слегка расставленная и тяжелая грудь 4 размера. Считается, что они особенно ценят сексуальные ласки и умеют доставлять наслаждение партнеру.
- Молочные железы , лимоны. Красивая конусовидная грудь 2 , 3 размера, как правило, высокая с сосками, направленными в разные стороны. Девушка с таким размерами все подчиняет порядку и расписанию. Однако при любящем мужчине способна забыть об этом и полностью раскрепоститься.
- Молочные железы , ананасы. Одинаково широкие у основания и внизу, 5 размера, которые, тем не менее, не обвисают. Так как встречается достаточно редко, считается экзотикой. Мужчины в фантазиях представляют таких женщин сексуально раскрепощенными, не боящимися смелых экспериментов. На самом деле они относятся к романтичным и легкоранимым натурам.
- Молочные железы , вишенки. Так называют маленькую, упругую девичью грудь. Соски молочной железы смотрят кверху. Это намекает на спокойный и рассудительный характер и такую же умеренную сексуальную активность.
- Молочные железы , апельсинки. Шаровидные небольшие 2 , 3 размера. Они полные и имеют красивую форму. Их обладательницы — болтушки, которые умеют наладить различный быт в любых условиях. Для них главное, чтобы у любимого человека был вкусный обед и чистые рубашки. Однако умелый и любящий партнер может раскрепостить ее в постели.
- Грушевидный тип. По форме они имеют узкое основание и полновесную нижнюю часть. Такая конусообразная грудь чаще всего имеет объем 3 , 4 размера. Женщины с такими молочными железами— страстны, но не ветрены. Они готовы раскрыть свой потенциал только при взаимной любви.
Классификация
Вогнутая грудная клетка бывает симметричной либо заметной только с одной стороны. Обычно диагностируются такие отклонения:
- воронкообразная грудь,
- расщелина грудины,
- килевидная грудь,
- синдром Поланда.
Чаще всего у детей диагностируется воронкообразная грудь. Она отмечается у 85-90% пациентов. Ее признаком является вмятина грудины, что приводит к уменьшению объема грудной полости. Впоследствии у больного смещается сердце и искривляется позвоночник.
Такая патология бывает не сильно выраженной, когда грудина вдавливается на глубину до 2 см. При этом положение сердца у больного не меняется. Если заметно вдавливание на 2-4 см, это приводит к смещению сердца на 3 см. Более глубокое западение является причиной смещения органа больше чем на 3 см.
Килевидная грудь называется еще голубиной или куриной. Ее характерный признак – присоединение ребер к грудине под углом 90 градусов. Это приводит к увеличению размера грудной клетки. По форме она напоминает киль. Такая патология вызывает проблемы с дыханием и работой сердечно-сосудистой системы. Диагностируется она чаще у мальчиков. По степени выпячивания груди она бывает:
- костального типа, когда деформация практически незаметна,
- манубриокостальная, когда рукоятка грудины выпячивается, а ее тело западает,
- корпокостального типа, признаком чего является выпячивание в нижней, а иногда и средней трети грудины.
Расщелина грудины является врожденным дефектом и появляется при неполном смыкании грудины при развитии эмбриона. Синдром Поланда также формируется при нарушении развития эмбриона. Такой диагноз ставится, если отсутствуют некоторые грудные мышцы или ребра.
Как лечить синдром скользящего ребра?
Подбор нижнего белья
Любая форма женской груди прекрасна и имеет право на существование. Корректировке подлежат лишь очень редкие случаи асимметрии, а также тяжелая шаровидная молочная железа большого размера, которая изменяет положение костей позвоночника и вызывает болезненные состояния.
Что касается сочетания формы груди и ее размера, то существуют определенные рекомендации по подбору бюстгальтера:
- Если у женщины полный 4 , 5 размер, при этом молочные железы плотно сведены друг к другу, то им доставляют дискомфорт бюстгальтеры с неплотно примыкающей к косточкам перемычкой. Лучше всего для такой женщины подойдут бюстгальтеры, в которых косточки доходят только до середины, а не охватывают железу полностью. Также идеально подойдет белье с прострочкой в чашечках и типа «планж».
- При слегка приплюснутой молочной железе 3 , 4 размера, когда нижняя часть опущена рекомендуется подбирать лифы с чашечками, сшитыми из нескольких частей с центральным швом в нижней части. Это обеспечит необходимый ее подъем.
- При большой и мягкой молочной железе 4 , 5 размера с выделяющимися из-под кожи сосудами и тяжелой книзу довольно трудно подобрать правильный бюстгальтер. Таким женщинам надо остановить выбор на чашечках, скроенных из нескольких частей и наличии в изделии боковых вставок. Они обеспечат молочной железе округлую форму и приподнятость.
Симптомы
Вдавленная грудная клетка обычно диагностируется при рождении. Если патология не сильно выражена, признаки педиатр замечает немного позже. С возрастом болезнь проявляется сильнее.
Воронкообразная грудная клетка характеризуется специфическим дыханием, когда при вдохе западают ребра и грудина. Дети с такой патологией тяжело переносят физические нагрузки и склонны к простудным заболеваниям. Со временем у них обнаруживаются проблемы с сердцем.
Болезнь приводит к нарушению осанки, у больных заметно искривление ребер и грудины. Определить болезнь можно по реберным дугам, которые при таком нарушении подняты. Патология сопровождается кифозом и сколиозом. Из других признаков родители должны обратить внимание на выпяченный живот, раздражительность, плохой аппетит, бледность кожи и медленный набор массы тела.
При килевидной грудной клетке, как показано на фото, грудина сильно выступает вперед, а ребра 4-8 пар западают.
Признаком синдрома Поланда является асимметрия грудной клетки, которая сопровождается недоразвитостью подкожной жировой клетчатки.
Анатомическое строение грудных желез
Если сравнивать с прочими внутренними органами, анатомия груди не такая уж сложная.
Молочной железой именуют парный орган, имеющий форму полусфер, которые располагаются симметрично. Находятся они в передней области грудной клетки в районе 3-7 ребра.
Строение бюста представлено железистыми долями с круговым расположением. Их количество варьируется от 15 до 20.
Доли образуются при помощи маленьких сфер, которые соединяются точно так же, как виноградинки в грозди.
Сферы – это альвеолы, именно в них синтезируется молоко в период грудного вскармливания. Доли являются объединяющим элементом для жировой и соединительной ткани.
Благодаря железистым клеткам строение грудины человека приобретает эластичность. Наличие значительного содержания жира делает бюст пластичным и мягким.
Сегодня широко распространена информация о том, что объем груди можно увеличить при помощи физических нагрузок и длительных тренировок с использованием спортивных тренажеров.
Чтобы понять действительность, нужно изучить строение грудины женщин. Сама грудь не включает мышечную массу, как видно на фото. Именно по этой причине молочные железы невозможно «накачать», скорректировать объемы или форму. Грудь поддерживается путем гибких связок, а не мышечной системы.
Мышцы находятся под молочными железами. Когда дама осуществляет специальные упражнения, эта мускулатура начинает качаться, немного увеличиваться. Именно поэтому создается эффект увеличения самого бюста. Это также позволит немного подтянуть грудь.
С годами из-за действия силы тяжести кожные покровы и связки сталкиваются с растяжением и начинают видоизменяться, что в конечном итоге приводит к отвисшей груди. Чем больше размер, тем более выраженным будет провисание.
Диагностика
Патологии грудной клетки заметны при обычном осмотре пациента. Определить нужно степень ее развитости, для чего измеряют объем впадины и эластичность грудной клетки. Делают это такими методами:
- КТ,
- торакометрия,
- рентгенография.
Чтобы определить степень отклонений в органах дыхания и сердечно-сосудистой системы, требуется консультация кардиолога и пульмонолога. Пациенту делают электрокардиограмму, эхокардиографию и спирометрию.
#4 основные характеристики бюста
Существует 4 главных параметра, по которым составляется характеристика молочных желез:
- Высота расположения. Низкой или высокой грудь может быть в зависимости от особенностей посадки на грудной клетке. Важно помнить о том, что низкое расположение и провисание, которое развивается после лактации или в преклонном возрасте, – разные понятия.
- Плотность и эластичность. Идеальная грудь обладает мягкостью и упругостью. На форме бюста негативно отражается беременность и кормление малыша. В связи с этим снижается плотность и появляется дряблость. Избавиться от проблемы можно только при помощи пластической операции.
- Ширина основания. По данному параметру различают узкие, широкие, а также средние молочные железы.
- Объем. Бюст бывает плоским, выпуклым либо втянутым.
По перечисленным параметрам, далеко не все женщины обладают совершенной грудью от природы.
Лечение
Впалую грудную клетку лечат ортопеды и травматологи. Консервативная медицина бессильна при таких патологиях, поэтому больному чаще всего проводят операцию. При слабой выраженности деформаций состояние больного улучшается с помощью лечебной физкультуры.
Лечение у новорожденных
Лечение новорожденных зависит от причин деформации. Если патология вызвана нехваткой витамина D, требуется восполнить его количество.
Если обнаружена ямка в грудной клетке у грудничка, врачи стараются ее не оперировать, пытаясь предотвратить дальнейшее западание с помощью лечебной физкультуры и массажа. Новорожденным рекомендуют делать такие упражнения:
- отведение рук в стороны,
- сгибание и разгибание колен с подтягиванием их к груди.
Операция новорожденным не проводится, кроме случаев реальной угрозы жизни.
Лечение у взрослых
Больному рекомендуется заниматься плаванием, дыхательной гимнастикой.
В терапии впалой грудной клетки хорошо зарекомендовал себя метод вакуумного колокола. Его суть – вытягивание деформации с помощью создаваемого над ней вакуума.
Комплекс упражнений для взрослых
Впалую грудную клетку невозможно исправить физическими упражнениями. Спортивная активность необходима для поддержания сердечно-сосудистой и дыхательной систем в нормальном состоянии.
Упражнения выполняются с целью улучшить подвижность позвоночника и грудной клетки, а также восстановить осанку. Полезна при такой патологии и растяжка.
Рекомендуемый комплекс:
- Стоя на коленях, прогнуться вперед, вытянув при этом руки, придерживаясь за опору на высоте около 60 см. Должно ощущаться растяжение в плече и подмышечной впадине.
- Став боком к стене и придерживаясь за нее рукой, поворачивают таз в противоположную сторону.
- Наклоны в стороны в положении сидя, держа при этом одну руку над головой.
- Прогиб в спине из положения лежа на животе, держа руки за головой. Необходимо удержаться в позиции 8 секунд, сделав 10 повторений.
- Отжимания от пола. Самый эффективный вариант – с хлопком в момент отрывания рук от пола.
При вогнутой грудной клетке практикуются также упражнения из йоги.
Оперативное вмешательство
При запущенной патологии делают операцию с рассечением грудины или хрящевой части ребер. При хирургическом вмешательстве удаляются некоторые кости, а для фиксации грудной клетки используют пластины, спицы. В некоторых случаях требуется пересадка ребер или мышц. Вогнутая грудная клетка у женщин маскируется силиконовыми имплантами.
Медики рекомендуют операцию пациентам с 12 лет при сильных нарушениях дыхания и работы сердца, а также выраженном косметическом дефекте. В этом возрасте грудная клетка очень эластична, а потому реабилитация проходит быстрее. Операцию не проводят при наличии хронических инфекций.
Вид груди и особенности натуры
Какая бывает женская грудь? В основу еще одной классификации положена зависимость натуры женщины от формы молочной железы, соска и цвета ареолы. Можно ли этому верить? Каждая женщина имеет право сама решить это.
- Небольшая конусовидная 0 , 1 размера с широкой ареолой и торчащими сосками принадлежит идеалисткам, которые склонны к мечтательности и имеют богатый внутренний мир.
- Небольшая и очень упругая молочная железа с умеренной ареолой и такими же упругими сосками характерна для наивных и доверчивых особ, в которых до конца жизни играет детство. Они достаточно часто обманываются и очень переживают это. Ранимость сочетается в них с легкомысленностью и неуверенностью в себе.
- Упругая, широко расставленная небольшая грудь смуглого цвета с широкой и хорошо очерченной ареолой и торчащими сосками принадлежит горячим красоткам, страстным натурам с очень женственными чертами. Они не только соблазнительны и желанны, но и хорошие хозяйки дома, любящие и внимательные матери.
- Небольшая вытянутая вперед молочная железа с поднятыми кверху сосками с темной ареолой намекает, что ее хозяйка умеет быстро сближаться и находить общий язык с людьми. Ее ценят за ум и чувство юмора.
- Красивая округлая молочная железа 3 размера, упругая и подтянутая с умеренной ареолой и небольшим соском — золотой стандарт канонов красоты. Их обладательницы — карьеристки в хорошем смысле слова, которые настолько же успешны в семье.
- Молочные железы большого размера, мягкие на ощупь, имеющие красивую форму, небольшую хорошо очерченную ареолу и сосок принадлежат женщинам, умеющим преподать свою красоту, милым и обаятельным, которые ценят постоянные отношения и семью.
- Большая смуглая молочная железа с торчащими в разные стороны сосками и небольшой ареолой характеризует обладательницу, как хитрую и расчетливую особу, которая умеет врать и обольщать. Хотя, может это просто признаки таинственной жизни, которую женщина не хочет открывать миру.
- Большая молочная железа, которая слегка расплылась и утратила форму, но имеет красивые очертания с широкими и не торчащими сосками чаще всего бывает у хороших матерей и жен, которые беззаветно посвящают себя семье.
Мир прекрасен своим разнообразием. Необходимо ценить и правильно преподносить то, что дано при рождении.
Рекомендации для накачки внутренней части груди
Рассмотрим базовые принципы, позволяющие прокачать середину грудных мышц:
- Многие упражнения для грудных задействуют плечевой пояс и суставы рук. Поэтому без качественной разминки и подводки нельзя подходить к рабочим весам.
- Основу тренинга должны составлять базовые упражнения, выполняемые на 3-4 подхода по 8-12 раз. Изолирующие элементы делайте на 3-4 сета по 12-15 раз.
- Периодически повышайте весовые нагрузки. Работа со статическим весом не принесет результатов, так как мускулатура груди быстро привыкнет и адаптируется.
- Добавьте в тренировку классический жим штанги лежа. Это упражнение помогает набрать общий объем грудных мышц, задействуя и внешние, и внутренние отделы груди.
- Если хотите накачать внутреннюю часть груди, одной тренировки будет недостаточно. Рекомендуем заниматься 2 раза в неделю, например, в понедельник и пятницу.