бег с горы
— Оцените свою физическую подготовку Пробежать марафон — звучит красиво, с оттенком героизма. Без
Автор: Никита Ершов — консультант сайта moretesto.ru Место в рейтинге авторов: 26 (стать автором)
Поделиться Доброго времени суток, дорогие посетители сайта Люсинда.ру. Тема нашей сегодняшней статьи: как убрать
Питание для массонабора
Поделиться: Питание в в развитии силовых качеств и выносливости кроссфитера имеет не меньшее значение,
Накачанный спортсмен с гантелями
Многие мужчины и женщины хотят, чтобы их спина имела красивый рельеф, а мышцы были
Классические скручивания
Силовой класс групповых занятий body sculpt – достаточно распространенное направление в мире фитнеса. Однако,
Кроссфит тренировки - польза или вред?
Про кроссфит сейчас не слышал только ленивый. Как самостоятельный вид спорта впервые он появился
Сила и методы ее развития
Развитие физических качеств (силы) имеет общие закономерности независимо от роли деятельности. Поэтому, при существовании
Личностный рост — что это
Вопросы, рассмотренные в материале: Личностный рост — что это Психология личностного роста 10 признаков
Pump-аэробика. Что это такое Pump-аэробика (иногда ее называют «Barbell Workout» или «боди-памп») – это
Для любых предложений по сайту: [email protected]