Чтобы измерить пульс на лучевой артерии, 2-4 пальцем другой руки нажимают на точки вблизи
Основные характеристики Эллипсоид представляет собой кардиотренажер, позволяющий повысить выносливость, укрепить сосуды, нормализовать деятельность сердца
Толстеют ли от фруктов? Интересный вопрос. Всем давно известно об их полезности, но единственная
«Сделай тело» — универсальный тренажер, который заменит целый зал, не требуя отдельного помещения, экономит
Как укрепить мышцы живота ребенка Как выяснить в этом возрасте, достаточно ли силы у
продукты для идеальной диеты
Избавиться от 10 кг за пару недель — чем не идеальная диета? Выберите из
Хронопитание, вопреки расхожему мнению, не является диетой. Это система питания, разработанная французскими учеными Аланом
Как правильно бегать, чтобы похудеть Одним из важных факторов влияния бега на похудение является
смешанное передвижение
ГТО (Готов к труду и обороне) — это физкультурно-спортивная программа целью которой является поддержание
бег для похудения зимой
Приветствую вас, дорогие мои читатели и читательницы! Статья эта – скорее для второй категории.