Спортивное питание BSN Протеин Syntha-6 — отзыв

Протеин Syntha 6 от компании BSN является одним из лидеров американского рынка спортивного питания. Всемирно известная Синта 6 – выбор профессионалов бодибилдинга, начинающих спортсменов и любителей. Качественная матрица протеина делает его уникальным продуктом среди множества комплексных протеиновых добавок. Многокомпонентный протеин Синта встречается в трех вариантах, это важно учитывать при выборе правильной добавки для своих целей. Давайте разберем подробнее состав и отличия протеинов от BSN.

Особенности протеина Syntha 6

Протеин является многокомпонентным продуктом, состоящим из нескольких видов белка. Особенность такого протеина в том, что он состоит как из быстрых, так и медленных белков.

• Быстроусваиваемые белки обеспечивают скорейшее расщепление аминокислот после нагрузок или после сна в течение получаса, снижая выработку кортизола, разрушающего мышечные волокна.
• Медленные белки, а именно казеин, обеспечивают долгое высвобождение аминокислот в течение 6-8 часов, постоянно поддерживая высокий уровень анаболизма и восстановления тканей.

Но важно различать виды Синты, ниже рассмотри их подробнее. Состав и виды белка в них отличаются, поэтому немного остановимся на составе каждого продукта, чтобы разница была наглядной.

Что входит в состав Syntha-6

Как видно по названию, в состав Syntha-6 входит шесть высококачественных источников белка. Среди них:

• Концентрат сывороточного протеина
• Изолят сывороточного протеина
• Казеинат кальция
• Мицеллярный казеин
• Изолят молочного протеина
• Яичный альбумин

Все шесть видов протеина имеют разную скорость усвоения и разный аминокислотный профиль. Это делает Syntha-6 по настоящему универсальной белковой смесью.

Пептиды глютамина — это устойчивая форма аминокислоты глютамин, которая помогает набирать мышечную массу и поддерживает иммунитет.

Бромелайн и папаин — пищеварительные ферменты, помогающие протеину лучше и быстрее усваиваться. А это значит, что ваши мышцы своевременно и в полном объеме получат необходимую подпитку, не нагружая при этом пищеварительную систему.

Пищевые волокна — еще одна помощь пищеварительной системе. Клетчатка улучшает усвоение микроэлементов и замедляет поступление в кровь жиров и углеводов.

Среднецепочечные триглицериды и незаменимые жирные кислоты выступают в качестве источника энергии и позволяют регулировать аппетит. Незаменимые жирные кислоты не могут вырабатываться организмом и обязательно должны поступать с пищей для избежания дефицита.

BCAA — это аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками, являются необходимыми как для набора мышечной массы, так и для сохранения уже существующей.

Состав BSN Syntha 6

В качестве примера сравним составы всех видов Синта 6.

Мультикомпонентный протеин Syntha-6 в 100 г содержит:

• Калории: 425 ккал.
• Белки: 45 г.
• Углеводы: 33 г.
• Жиры: 11 г.

Мультикомпонентный Syntha-6 EDGE в 100 г содержит:

• К: 400 ккал.
• Б: 65 г.
• У: 15 г.
• Ж: 10 г.

Сывороточный Syntha-6 Isolate в 100 г содержит:

• К: 370 ккал.
• Б: 67 г.
• У: 20 г.
• Ж: 3 г.

Подробнее о составе Syntha-6

Протеин состоит из концентрата и изолята сывороточного протеина, изолята молочного альбумина, мицеллярного казеина, казеината кальция, яичного протеина.

В одной порции – 1 мерной ложке, весом 47,2 г содержатся:

• Калории: 210 ккал.
• Белки: 22 г.
• Углеводы: 18 г (в том числе сахар: 3 г).
• Жиры: 6 г (насыщенные жиры: 2 г).
• Холестерин: 50 мг.
• Клетчатка: 5 г.

Также протеин содержит витамины и минералы.

Поскольку Синта 6 состоит из молока, яиц, сои, будьте внимательны, так как продукт содержит лактозу и аллергены.

Подробно о Syntha-6

Протеин является основой рациона спортсмена, но «набирать» регулярную норму белка из продуктов питания (рыба, мяса, творог) часто бывает неудобно и сложно. Чтобы решить проблему быстрой доставки в организм спортсмена необходимого количества протеинов, и было создано спортивное питание Syntha 6, которое быстро восстанавливает физические кондиции организма после интенсивных тренировок и хорошо питает мышцы.

Протеин Syntha 6, естественно, не заменит вам качественных, регулярных тренировок и системных физических нагрузок, однако его применение в сочетании с активными занятиями спортом обеспечит стратегически грамотный прогресс, тонизирует мышцы, улучшит общее самочувствие, снимет усталость и укрепит иммунитет.

Протеиновая матрица Syntha 6 состоит из:

• изолята микрофильтрованного сывороточного протеина;
• ультрафильтрованного концентрата сыворотки протеина;
• кальцинированного казеина, концентрата молочного и яичного белка.

Плюсы протеина Синта 6

• Многокомпонентный протеин, содержащий шесть видов белка, идеально сбалансирован и подходит для набора качественной мышечной массы.
• Поддерживает высокий уровень анаболизма.
• Подходит в любое время суток, и до, и после тренировки, так как содержит белки различной степени усваиваемости – медленные и быстрые.
• Высвобождение аминокислот происходит до 8 часов благодаря мицеллам казеина и казеината кальция – медленных белков.
• Без аспартама.
• Включает в состав ферменты, улучшающие пищеварение.
• Содержит витамины, минералы и ВСАА.

Преимущества коктейля

Биодобавка не имеет аналогов, поэтому сравнение ее с другими протеиновыми комплексами не совсем уместно.

Syntha-6 является лидером в сегменте спортивного питания, а американский бренд BSN – маркой с мировым именем, которая удерживает прекрасную репутацию в течение многих лет. Так, в 2011 бренд выкупила трансатлантическая корпорация Glanbia, которая входит в «империю» Optimum Nutrition.

Преимущества протеинового коктейля

Среди ключевых достоинств биологической добавки Syntha-6 необходимо отметить полибелковость. Сочетание нескольких типов протеинов гарантирует наиболее качественную и полную анаболическую поддержку. Так, ни один другой сывороточный изолят или протеин не способны начать активное действие уже спустя 30 минут после употребления. Фирма добилась такой скорости благодаря сверхсильной очистке продукта, в результате которой он усваивается организмом наиболее полно и быстро.

Еще одним плюсом продукта является пролонгированность анаболического эффекта до 8 часов. Он обеспечивается медленными протеинами, полученными в результате инновационной очистки добавки.

Также у коктейля Syntha-6 самые лучшие гастрономические качества. Так, BSN является единственной в своем роде маркой, которая выпустила расширенную линейку вкусов. Недостатком является наличие красителей.

Способность сухой массы растворяться реализована на высоком уровне. Так, густой коктейль без осадка можно приготовить всего за пять секунд в любом типе жидкости.

Кому подойдет БСН Синта 6 и для каких целей

Синта будет идеальным выбором для набора мышечной массы, как новичкам, так и опытным спортсменам. Комплексный протеин поддерживает анаболизм и предотвращает катаболизм в течение длительного времени. Благодаря содержанию казеина в составе, Синта заменят все виды протеиновых добавок, таким образом, не нужно покупать отдельные банки: казеин на ночь и сывороточный для употребления после тренировок.

А тем, кто работает на рельеф, лучше обратить внимание не на многокомпонентные, а Синта Isolate, так как содержит меньше жиров, чем в комплексных добавках.

Как правильно принимать препарат

Правила употребления комплекса следующие:

1. Проснувшись, вы можете сразу принять коктейль, так как именно в это время ваш организм нуждается в порции топлива для того, чтобы день был активным.
2. Во время тренировки мышцы действуют как губка, впитывая белок. Поэтому вы можете пить Syntha-6 после тренировки.
3. Принятие коктейля до тренировки способно снизить отрицательные эффекты для мышц во время силовых тренировок.
4. Вы можете выпить коктейль вечером, перед тем как лечь спать. Постепенное высвобождение белков обеспечит вам спокойный и здоровый сон.

Узнайте, как правильно пить протеин.

Согласно рекомендациям BSN, принимать комплекс нужно следующим образом:

• мужчины – 1–2 мерных ложки;
• женщины – 1 мерная ложка.

Препарат размешивается с холодной водой. В день можно принять от 1 до 4 коктейлей, в зависимости от ваших потребностей в калориях и белках. Для лучшего усвоения необходимо чередовать твёрдую и жидкую пищу в течение дня.

Вы можете употреблять Syntha-6 как до, так и после тренировки. Его даже можно просто принять между вашими основными приёмами пищи. Принимая комплекс, руководствуйтесь инструкциями на упаковке препарата.

Гарантия самой низкой цены в городе!

Описание

• BSN Authentic
• Будьте первыми на финише
• 10 г незаменимых аминокислот
• Незаменимые аминокислоты природного происхождения
• восстановление мышечной ткани;
• 200 калорий
• образование сухой мышечной массы
• 22 г белка
• Для приема в любое время дня и ночи
• Натуральные и искусственные ароматизаторы
• Питьевая смесь из белкового порошка
• 44 порции

Белок класса ультра-премиум. Вкус класса ультра-премиум.
Ключевые особенности Syntha-6:

• Многофункциональная белковая матрица класса Ультра-премиум
• Натуральные аминокислоты с разветвленной цепью и другие незаменимые и заменимые аминокислоты
• Среднецепочечные триглицериды, незаменимые жирные кислоты и глютаминовые пептиды
• Не содержит аспартама

Предназначен для любого человека, который хочет получить белковый порошок класса ультра-премиум, который поможет ему достичь своих целей в области питания и телосложения.

Рекомендации по применению

Здоровым взрослым необходимо потреблять достаточное количество белка для удовлетворения суточной потребности в виде приема насыщенной белками пищи и белковых пищевых добавок в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы физических упражнений.

Применение: принимать 1 мерную ложку на 120-150 мл (4-5 ж.унц.) холодной воды или любимого напитка. Для увеличения количества протеина на порцию и для получения еще более вкусного молочного коктейля используйте обезжиренное молоко или молоко с низким содержанием жира.

Ингредиенты

Белковая матрица состоит из (концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка, казеинат кальция, мицеллярный казеин, изолят молочного белка, яичный белок, глютаминовые пептиды), крема для подсолнечника (подсолнечное масло, сухие вещества кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалий фосфат трикальцийфосфат, соевый лецитин, токоферолы), натуральные и искусственные ароматизаторы, порошок МСТ (триглицериды со средней длиной цепи, обезжиренное сухое молоко, динатрийфосфат и диоксид кремния), лецитин, целлюлозная камедь, соль, желтый № 5, сукралоза, ацесульфам калия, папаин, бромелайн.

Содержит: яйцо, молоко, сою и пшеницу.

Лецитин представляет собой фосфолипидный комплекс, полученный из соевого масла, который используется для улучшения смешиваемости.

Этот продукт был распространен организацией Good Manufacturing Practices (GMP).

Предупреждения

Продается по весу, а не по объему.

Дополнительные факты
Размер порции: около 1 мерной ложки (47 г)
Обслуживание в контейнере: 48
Количество на порцию	% Дневного значения *
Калории	200
Всего жиров	6 г	8%
Насыщенный жир	2 г	10%
холестерин	55 мг	18%
натрий	180 мг	8%
Всего углеводов	15 г	5%
Всего сахара	2 г
Включает 1 г добавленных сахаров	2%
белка	22 г	44%
кальций	200 мг	15%
калий	180 мг	4%
фосфор	120 мг	10%
магниевый	20 мг	4%
Не является значительным источником транс-жиров, пищевых волокон, витамина D и железа.
* Ежедневное значение% говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону 2000 калорий в день используется для общего питания.