Полезное

Что такое изометрические упражнения Изометрические упражнения являются основой силового тренинга. Термин «изометрика» поддается переводу

Правила Аткинса Чтобы диета Аткинса была эффективной, следует придерживаться нескольких правил: Углеводы в меню

Стероидные гормоны широко применяются во многих областях медицинской деятельности. Как и другие гормональные препараты

Что такое белок Многих пугает название «протеин», хотя всего-навсего, это простой белок, органическое вещество,

Кто такой эктоморф: описание строения тела мужчин и женщин, фото Телосложение человека – это

Полные бедра – проблема, от которой хотят избавиться многие. Тут не обойтись без физической

Анатомия Состоит musculus triceps brachii из нескольких основных структур. Они представляют собой три мускульных

Гиревой спорт появился в конце сороковых годов прошлого века. За это время в спорт

Спортивные достижения зависят от ряда факторов: построения циклов в тренировочном процессе, восстановления и отдыха,

Об оротате калия в бодибилдинге существует несколько противоречивых мнений. Одни сравнивают его анаболические качества