Протеин без лактозы: список протеинов, особенности приема

Протеин

Сергей Сидорук 08.02.2019 нет комментариев

4

Чистый протеин без вкусовых добавок

5 (100%) 2 votes

Чистый протеин без вкуса – натуральный продукт, не содержащий вредных добавок. Нежелательно, чтобы в наш организм попадали различные подсластители, усилители вкуса, красители и другие балластные вещества. Лучший вариант протеина – натуральный. Он выпускается в форме порошка, имеет нейтральный вкус.

Если нужен дополнительный источник вегетарианского белка, чистый протеин – это оптимальный выбор. Также он подойдёт людям, соблюдающим различные диеты. Порошковая форма чистого протеина не содержит искусственных добавок, вредных для здоровья. Почему не стоит приобретать порошковые белки с вкусовыми добавками? Рассмотрим это в статье.

Какой смысл такого выбора?

Содержание

Натуральный протеин без добавок – это элемент спортивного питания, предназначенный для наращивания мышечной массы и снабжения мышц необходимыми аминокислотами. Применяется он также при правильном похудении. Множество популярных смесей – это белки и добавки, используемые для улучшения не всегда приятного на вкус конечного продукта.

Единственный источник высококачественного белка – это чистый протеин без добавок. В спортивном питании применяется сочетание нескольких белковых добавок в форме порошка.


Многие атлеты предпочитают качественный протеин, в котором нет различных добавок

Условно все виды органического протеина делятся на две группы:

  • животного происхождения (сывороточный, яичный, казеиновый);
  • растительные, или вегетарианские (соевый, рисовый и другие).

Вегетарианский вариант белка имеет обозначение «raw», указанное на упаковке. Несладкий протеин имеет нейтральный вкус, хорошо усваивается организмом.

Усиленная система очистки исключает ненужные добавки в составе:

  • жиры;
  • искусственные подсластители (аспартам, ацесульфам натрия, сукралоза);
  • усилители вкуса (к примеру, глутамат натрия);
  • гормоны;
  • антибиотики;
  • тяжелые металлы.

Для похудения рекомендуется применять вегетарианский протеин, не имеющий примесей животного происхождения. Единственный его минус – своеобразный вкус смеси, к которому нужно привыкнуть. Если все же важен вкус протеина, важно выбирать продукт, содержащий только натуральные добавки. Стевия обеспечивает сладкий вкус, для приятного аромата используется ваниль.

Виды протеинов без вкуса

Чистый белок в порошке – источник необходимых нашему организму аминокислот. Классификация включает такие виды:


Спортивное питание необходимо, но только выбирать его нужно правильно

  • сывороточный (легкоусвояемый белок молока, имеющий несколько способов очистки);
  • казеин («медленный» белок, получаемый при створаживании молока, используется для длительного насыщения мышц аминокислотами);
  • соевый (имеет высокую концентрацию лизина и глютамина, подходит для людей с непереносимостью лактозы);
  • молочный (средней степени усвояемости, включает высокий уровень лактозы);
  • яичный (при высокой биологической ценности не содержит лактозу, поскольку является вытяжкой яичного белка);
  • коллагеновый (применяется для интенсивного построения, дальнейшего восстановления соединительных тканей);
  • комбинированная смесь (универсальный продукт, включающий несколько видов белка).

Легкоусвояемый сывороточный белок, в свою очередь, имеет такие подвиды:

  • концентрат (дешевый протеин, получаемый с помощью минимальной очистки);
  • изолят (более сложная очистка, обеспечивающая высокий уровень чистого белка при минимальном содержании лактозы);
  • гидролизат (максимальное качество очистки, обеспечивающее хорошую усвояемость).

Сывороточный белок высокой очистки имеет сложный процесс производства. Он быстро расщепляется по сравнению с цельными белками. При максимальной очистке протеин без добавок имеет высокую цену по сравнению с другими продуктами.

Отзывы о продукте Изолят протеина QNT Metapure Zero Carb (908 г)

Роман
стаж 4 года

оценил продукт на 9

6.10.2020 16:08

Норм прот, хорошо мешается, не пенится, не приторный. У меня аллергия на лактозу, от этого прыщи не лезут, так что если у вас такая проблема — советую. Бывает с него крутит живот, не сильно (по сравнению с обычным сывороточным), терпимо. Рабочий или нет? вопрос тупой, это белок он есть или его нет. Всем массы
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
0
Уровнитель

оценил продукт на 10

23.08.2020 06:31

Лучший протеин (лучше многих), но ценник конский (сильно конский)
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
0
Азиатский дрыщ

оценил продукт на 10

14.07.2020 15:16

Мой отзыв будет крайне малоинформативным… Вкус «ваниль» великолепен. Покупал только ради интереса, ибо я сижу на диете из-за состояния здоровья, при котором ожидать прибавления в весе это как ждать ливень посреди пустыни. Решил принять почти рискованные меры. Пью уже месяц: пока живой и немного прибавил в весе, при ленивом занятии спортом в виде утренних зарядок. Вот только не надо мне тут устраивать сеанс мозгоправства)) Сам знаю, что при таком раскладе эффекта будет, как от козла молока. Дороговато, но зато жиров мало. При сильно жирной пище у меня изжога, поэтому этот вариант мне лучше подходит, в этом плане. Растворяется даже в кружке, если лень мыть шейкер потом)) Растворяю только в воде. Употребляю между завтраком (овсяная каша) и полноценным обедом. PS: мерная ложка какая-то странная, не понятно сколько чего показывает. Но в инструкции, вроде, сказано, что 1 полная мерная ложка (1 порция) в день. Так и пью… ну, чуть меньше, чем абсолютно полная, ибо боюсь за свою пищеварительную систему)) Далее, думаю, сделаю перерыв и попробую пропить ещё один курс, ибо это всё-таки БАД.
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
1
Ксения

оценил продукт на 10

25.06.2020 12:09

Протеин отличный! По-моему вкусу, лучше без молока. Сахар не поднимает, что очень радует. Спасибо за доставку!!!
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
0
Светлана

оценил продукт на 10

22.03.2020 19:31

Вкус- шоколадный коктейль из Макдональдс :) рекомендую!!!
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
0
Andrey

оценил продукт на 8

2.03.2020 16:24

Работает реально. С подсластителем явный перебор. Слишком сладко – для меня
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
0
Теймур

оценил продукт на 10

16.02.2020 21:41

Долгие годы считал для себя протеин закрытой темой, потому что тут же вздутие желудка, проблемы со стулом и пр. Наконец, решил попробовать изолят — в магазине посоветовали QNT. Вначале взял литровую банку — ванильную. Теперь вот уже взял два литра, шоколад. Это просто фантастика, насколько он легко усваивается! Просто ему надо давать минут 5-10 полностью раствориться — вначале он дает большую пену, которая должна осесть — иначе, как я предполагаю, пена оседает уже в желудке, что для людей с гастритами очень остро отзывается.
Отзыв полезен? Да
1 /
Нет
0
Лёлик

оценил продукт на 1

31.01.2020 22:42

Мне не зашёл от слова совсем. Всегда пил трековский изолят и горя не знал, а тут по совету продавца решил попробовать этот — больше, дешевле, лучше. Вкус клубника сказать, что химозный значит не сказать ничего. Один запах кислой клубники из банки с ног сшибает. Вкус очень сладкий, пена как от стирального порошка. Через две недели дико разболелся желудок. Сделал гастроскопию, заключение: поверхностный гастрит. Так что не рекомендую никому.

<�Александр> 4.02.2020 12:46

В какой магазин не заходишь, все продавцы как один называют впаривать продукцию QNT.

15.03.2020 20:08

Сериала Нюхач что ли насмотрелись? Сладко — добавь воды. Пена потому-что пеногасителя нет в составе и хорошо это. Кому жидко это загустителей нет. И много каких дряней нет в составе. Идеальный изолят.

<�Нася> 30.07.2020 09:25

Вот тоже самое. Пропила 2 недели эту приторно сладкую гадость и задумалась…не подделка ли?! Это ж изолят! Нафига столько сладости. Ну а за коммент про пену , спасибо! Не знала, учту!

Отзыв полезен? Да
3 /
Нет
1
Роман

оценил продукт на 10

19.01.2020 20:51

Вкусный , хорошего качества изолят.
Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
0
Дмитрий

оценил продукт на 10

14.10.2019 09:43

Многие протеины перепробовал, но этот подходит больше всего. Беру со вкусом бельгийский шоколад, размешивается отлично, послевкусие ни какого. Очень хорошо подходит для набора именно мышечной массы. Набрал 4.5 кг за месяц при условии хорошего питания и тренировок. Лучший изолят.

Отзыв полезен? Да
6 /
Нет
4
Юлия

оценил продукт на 4

3.03.2019 21:53

Отлично размешивается, хороший запах ванили. Но я не понимаю в чём проблема, мне этот изолят показался слишком жидким и слишком сильный вкус сукралозы. 1 порция на 300мл получается мутная вода. Покупала в рознице 5lb. bio tech zero намного намного лучше по консистенции, богаче по вкусу и заменяет прием пищи по ощущениям. И работается на нем лучше.

<�Волков Сергей Анатольевич> 7.05.2019 19:10

он и должен быть жидким, если сукралоза подсластитель, то он и должен чувствоваться… а биотеч — венгерское качество…лопата белка, лопата песка…

23.11.2019 09:35

Всегда читайте состав продукта на этикетке, то чего собираетесь отправлять в рот! В состав вашего Biotech Zero входит загуститель — целлюлозная камедь и ещё много всякой дряни. Подбор ингредиентов QNT Zero Carb идеален — ничего лишнего!

Отзыв полезен? Да
5 /
Нет
4
Семен

оценил продукт на 10

16.12.2018 09:01

Отличный протеин
Отзыв полезен? Да
4 /
Нет
0
Магомед

оценил продукт на 10

29.11.2018 11:00

Уверенная 10-ка
Отзыв полезен? Да
6 /
Нет
0
Эрик

оценил продукт на 10

3.11.2018 15:12

Отличное соотношение цена-качество!Приятный на вкус,не приторный. (клубника-банан),густой,хорошо размешивается.Очень хороший изолят с минимальным количеством жиров и углеводов,с хорошим насыщением.Тем кто на сушке в самый раз!
Отзыв полезен? Да
7 /
Нет
0
Ксения

оценил продукт на 9

18.09.2018 03:22

Все здорово, только на русскоязычной наклейке (вкус бельгийский шоколад) отсутствует целый компонент — какао! Хотя в оригинально описании на банке оно есть :)
Отзыв полезен? Да
8 /
Нет
1
гасанов магомед магомедсаидович

оценил продукт на 9

27.08.2018 12:12

протеин очень необычный, легко мешается , консистенция очень жидкая, шейкер моется легко, нельзя сказать что у него есть вкусы , скорее послевкусие , тирамису не очень зашло , а в целом всем советую
Отзыв полезен? Да
8 /
Нет
0
Наталья

оценил продукт на 10

6.08.2018 14:18

Отличный протеин. Вкус приятный. Растворяется хорошо. Я делаю на молоке и иногда еще добавляю банан. Подходит для людей с непереносимостью лактозы. Мой муж его вместе со мной использует, реакции у него нет.

<�Наталья> 6.08.2018 14:19

я брала ваниль

Отзыв полезен? Да
9 /
Нет
0
Черевач Екатерина

оценил продукт на 10

18.07.2018 12:25

QNT однаиз любимых марок по вкусу. Дороговато конечно, но зато качественно. bio Tech надо признать тоже в поряде, но хочется же разнообразия
Отзыв полезен? Да
11 /
Нет
0
Александр

оценил продукт на 10

5.07.2018 15:53

А почему он не такой рассыпчатый как обычный протеин??? Его когда берешь в мернике можно с большой горкой набрать и он не будет рассыпаться, читал что настоящий протеин должен рассыпаться) у меня вкус white chocolate flavour

<�Глеб Жиглов> 3.09.2018 21:03

это изолят,вообще это не показатель,то что он должен рассыпаться как-то,разные составы добавки и т.п…Прот качественный можно брать.Вкус конфета четкий.

Отзыв полезен? Да
7 /
Нет
3
Гусаров Евгений

оценил продукт на 10

3.07.2018 13:20

Качество изолята отличное! После тяжелой треньки на ночь помогает забить голод и восстановление проходит гораздо легче. По вкусам: шоколад — как коктейль молочный(особенно с молоком), ваниль — яркого вкуса ванили не заметил, лимон меренга — реально как бисквит лимонный тирамису — просто ужасный вкус, пить возможно только заткнув нос — очень не советую. На мой взгляд, самый лучший протеин.
Отзыв полезен? Да
10 /
Нет
0
микаэл

оценил продукт на 10

9.06.2018 08:50

Хороший Изолят. Шоколадный самый вкусный
Отзыв полезен? Да
8 /
Нет
0
ImpassionedIce

стаж 9 лет

оценил продукт на 10

9.06.2018 01:39

Взяла данный прот, т.к. не было Whey. Понравился, вкус клубника-банан очень интересен, но при этом не приторный. Хорошо размешивается, не такой объемный как другие проты и не пылит, очень понравилось.
Отзыв полезен? Да
8 /
Нет
0
Дмитрий

оценил продукт на 10

21.05.2018 09:49

Хороший изолят. Растворяемость великолепная, побочек нет. Преобретаю уже не первый год.
Отзыв полезен? Да
9 /
Нет
0
Морозова Виктория Юрьевна

оценил продукт на 9

21.04.2018 10:05

Отличный протеин. Немного сначала смутила консистенция порошка, так как он не похож, как большинство, на пудру, а немного крупнее. Это и лучше, так как растворяется он быстро, не комкуется. Вкус брала ваниль — очень вкусный, с творогом просто как будто мороженое :) Насыщаемость порцией хорошая. В работе оценить не могу, так как брала его исключительно, для замены вечернего приема пищи или чтобы творог был не такой грустный )) Полностью себя оправдал.
Отзыв полезен? Да
7 /
Нет
0
Алексей

оценил продукт на 8

9.03.2018 12:02

Вот и закончились мучения с выбором прота, что я только не пробовал, всегда была война ЖКТ, а этот очень хорошо усваивается, полагаю что из-за отстутствия лактозы
Отзыв полезен? Да
5 /
Нет
0
Николай

оценил продукт на 10

13.02.2018 17:59

Взял после изолята от Nanox. Наверно Nanox и получше в чём-то, но разница в цене делает QNT более разумным выбором на мой взгляд. Вкус тирамису очень достойный. 10 баллов.
Отзыв полезен? Да
3 /
Нет
0
Евгения

оценил продукт на 10

12.02.2018 17:34

Довольно неплохой изолят. Вкус клубника-банан приятный, не приторный, не «химический». Растворяется в воде отлично и пьется легко. Состав приличный, отсутствуют вредные подсластители, которые есть во многих других протеинах.
Отзыв полезен? Да
3 /
Нет
0
Юрий

оценил продукт на 9

12.11.2017 11:02

Действительно вкус напоминающий тирамису. Очень хорошо размешивается. Рекомендую любителям протеина с шоколадными вкусами.
Отзыв полезен? Да
10 /
Нет
0
Константин

оценил продукт на 10

24.07.2017 17:11

Отличный прот!
Отзыв полезен? Да
22 /
Нет
0
Евгений

оценил продукт на 10

2.06.2017 14:57

Это мой первый опыт употребления протеина. Растворяю 12,5г в 150мл чуть подогретого молока 0.5%, растворяется отлично. Вкус шоколад, не много сладковат, но, в совокупности с творогом — самое то! С молоком вкус получается очень похожим на детское растворимое какао. Неприятных ощущений не замечено, вздутий и прочего. Про восстановление ничего сказать не могу, но голода нет до 4х часов. Рекомендую!

<�вазген> 9.12.2017 14:52

что это за порция 12.5 гр? и как ты ее отмеряешь, микро весами что ли?

<�КПД> 24.12.2019 17:08

изолят мешать с творогом?!

Отзыв полезен? Да
25 /
Нет
0
Дмитрий

оценил продукт на 9

25.05.2017 14:24

Нормальный прот. Восстанавливает отлично. Вкус клубника-банан -химозный, ваниль как у мороженого. Ваниль растворяется почему-то лучше. Если переборщить с дозой-выскакивает аллергия.
Отзыв полезен? Да
19 /
Нет
0
Сергей

оценил продукт на 10

19.05.2017 10:50

Прод рабочий, как и все хорошие товары. Всус — супер, не слишком приторный. В целом — рекомендую!
Отзыв полезен? Да
15 /
Нет
0
Александр

оценил продукт на 10

13.04.2017 10:26

Всем доброго времени суток … Очень хороший продукт с высоким качеством, количество аминокислот впечатляет ..размешивается очень хорошо пью только с водой … результат есть и результат впечатляет …пью месяц сбросил 4 кг это для меня супер при моем весе в 90 сейчас 86 …ну что касается вкуса то конечно есть нарекания …купил со вкусом персика …тяжело мне дается пить …совсем не вкусно …но цели ведь другие …настраиваюсь и принимаю как лекарство ..поэтому если расценивать как препарат то конечно оценка 10 твердая …Всем желаю хороших занятий и достижения поставленных целей ….
Отзыв полезен? Да
13 /
Нет
1
Наталья

оценил продукт на 10

24.02.2017 09:20

Взяла шоколадный. Вкус обалденный. Пьется легко. Рекомендую.
Отзыв полезен? Да
13 /
Нет
1
Соло мид

оценил продукт на 10

29.01.2017 18:05

Отличный прот, не то что всякие ультимейты нутришн, матриксы и синты
Отзыв полезен? Да
17 /
Нет
4
Андрей

оценил продукт на 9

9.01.2017 11:15

Хороший прот. На вкус приятный, брал ваниль. Усваивается нормально. Лично я имею некоторый взаимные разногласия с лактозой, а здесь её почти нет, что особенно радует.
Отзыв полезен? Да
11 /
Нет
2
Роман

оценил продукт на 10

4.07.2016 00:18

Самый хороший протеин по параметрам вкуса и качество размешивания. Никаких комков, брал клубника, банан, ваниль — однозначно ВАНИЛЬ. Совсем не приедается, можно пить достаточно долгое время, при этом очень хорошо идет. Пока из всех какие пробовал (ON, Syntrax, Dymataize, MHP) — QNT лучший. Как изолят, так и гейнер от них. На данный момент буду брать только их. Гейнер — на набор, изолят — на сушку.

<�Щебров Виктор Валерьевич> 9.12.2017 23:07

Ни о чем у них гейнер. С банки 2.5 кг набор-ноль, вкус ментол-шоколад-как у турецких жвачек в 90е годы

Отзыв полезен? Да
15 /
Нет
1
Роман

оценил продукт на 9

30.06.2016 11:45

Взял по рекомендации продавца. Читал, что Бельгийские порты очень не плохие и решил попробовать. По усвояемости 10, никаких движений в животе, по вкусу 8 — клубнике-банан и 9 шоколаду. По работоспособности, за 2 месяца около 15% максимального веса, начал делать кроссфит комплексы с нормальными весами (трастеры с 43 кг и т.д.). Позже отпишусь по полугодичному результату.
Отзыв полезен? Да
16 /
Нет
1
Юля

оценил продукт на 10

3.04.2016 22:40

Покупала шоколадный, ванильный, клубника-банан. Все очень вкусные, особенно понравился вкус клубника-банан, совершенно не химозный (хотя, вкусы дело индивидуальное). Размешивается хорошо и даже без шейкера, не пенится, не сильно сладкие вкусы. Радует состав. На 30 гр ванильного и клубника -банан 26, 5 гр. белка, 0,1 гр жира, 1,2 гр углеводов, 112 ккал. На 30 гр шоколадного 24, 7 гр. белка, 1 гр жира, 1,5 гр углеводов, 110 ккал. Подсластитель- сукралоза, в клубника-банан краситель Е162 -бетанин, получаемый из свеклы. Нравится, что в составе нет лишней химии и хороший аминокислотный профиль.
Отзыв полезен? Да
21 /
Нет
1
Мария

оценил продукт на 10

26.02.2016 15:17

Очень понравился этот изолят! Не приторный, но в меру сладкий , по вкусу как какао (у меня шоколадный вкус). Хорошо растворяется как в воде, так и в молоке и по вкусу приятен и с тем, и с другим. Усваивается отлично! Из тех что пробовала пока этот лучший!
Отзыв полезен? Да
15 /
Нет
2
Роман

оценил продукт на 10

11.01.2016 12:47

Прот просто бомба!быстро и полностью растворяется в воде, без образования комочков или осадка.Жиров и холестерина нет вообще тут! и усваивается организмом быстрее любой белковой формулы.
Отзыв полезен? Да
33 /
Нет
2
Валерий

оценил продукт на 10

12.11.2015 17:17

Отличный изолят. Количество белка, отсутствие сахара, жиров, углеводов, лактозы и даже глютена. Отличный аминокислотный состав белка. Вкусы тоже на уровне. Ставлю 10.
Отзыв полезен? Да
52 /
Нет
0
Алексей

оценил продукт на 7

4.08.2015 15:46

Пью этот уже около одного месяца. Почти все устраивает — с животом и стулом все в порядке. Быстро растворяется и без комков.Только в следующий раз возьму с шоколадом или ванилью (персиковый не очень нравится, хотя это на любителя). По цене дороговато выходит, но я его принимаю по 1 мерной ложке только после тренировки (3 раза в неделю), поэтому хватит на пару месяцев.
Отзыв полезен? Да
47 /
Нет
1
Rinat

оценил продукт на 10

16.06.2015 23:48

С начала этого года пробовал протеины разных производителей, начиная от Iron Whey Шварцнеггера заканчивая Gold Standart от ON. Моей пятой банкой стал этот изолят. Если честно, то я «очковал» его брать, т.к. содержательных отзывов на забугорных сайтах не нашел. В итоге решился и не прогадал: 1) Вкус «фрукт» оказался очень нейтральным и не пахнущим дешевыми контрацептивами. 2) Пенится сильно, сильнее чем конкуренты. 3) Усвоение ЖКТ просто сказочное (сравнимо с Gold Standart. Никаких «бульканий» и болей. 4) Растворяется в шейкере практически без остатка. 5) Правильное питание и этот бочонок счастья смогли добавить мне около полутора кило сухой массы( показали диагностические весы) 6) Отлично закрывает окно после силовых.
Отзыв полезен? Да
42 /
Нет
3
Galina

оценил продукт на 10

10.06.2015 19:15

Пропила банку в 1кг. Заменяла ужин после тренировки. Появился рельеф, что и требовалось. Изолят рабочий, вкус отменный. Пила ваниль, иногда добавляла замороженную клубнику 2-3 ягодки, чтоб хоть как-то разнообразить вкус. Сейчас заказала со вкусом шоколада. Надеюсь вкус не подкачает.
Отзыв полезен? Да
14 /
Нет
4
Борис

оценил продукт на 10

8.06.2015 16:31

Сегодня взял его и не пожалел! Долго выбирал между вкусами, взял шоколад и не прогадал. На вкус — реально какао, без химического привкуса…как у iso sensation banan, который пить ну просто невозможно, так банка и стоит. И, вроде, пока проблем с жкт не возникло! и еще момент! указано на банке, что не содержит глютена!!! для людей старше 35 лет — самое то!
Отзыв полезен? Да
13 /
Нет
3
Гаджи

оценил продукт на 10

14.04.2015 11:25

Я дфига их попробовал, ОN , SYNTHA , VPX, WEIDER, и еще куча самый лучший QNT , лучше по всем характеристикам … Последний раз я получал наслаждение от употребления даже с холодной водой от протеина фирмы SCITEC Nutriton, QNT лучше оказался !!!
Отзыв полезен? Да
24 /
Нет
5
Sainta

оценил продукт на 10

10.04.2015 06:29

Отличный протеин, на мой взгляд один из лучших по качеству и составу! Брала вкусы : ваниль, шоколад, ананас — получается в меру сладкий вкусный коктейль. Вкус «клубника -банан » кажется чрезмерно сладким, в общем, на любителя, но в целом протеин отличный !!!
Отзыв полезен? Да
18 /
Нет
3
Hugger

оценил продукт на 10

29.03.2015 12:39

+ Усвояемость + Эффект + Состав (ничего лишнего) + Вкус: бельгийский!!! шоколад, клубника + Растворимость (быстрая и полная) — Цена (недешевый) — Вкус: клубнично-банановый (химозный как у жвачки) Остальные вкусы тривиальны, восторга и отвращения не вызывают.

<�Матвей> 6.06.2016 12:25

Купил на пробу со вкусом ананас (ванильного не было), вкус достаточно резкий и химический. по сравнению с Delicious Whey Protein достаточно жидкий. но растворяется хорошо.

Отзыв полезен? Да
22 /
Нет
0
Сергей

оценил продукт на 10

27.03.2015 22:07

Сравнивать не с чем. Это мой первый изолят. Претензий нет. Взял шоколадный, на вкус как какао, пью с удовольствием. Растворяется в шейкере очень быстро. Расстройства желудка не наблюдаю :)
Отзыв полезен? Да
5 /
Нет
0
Старикан

оценил продукт на 8

27.03.2015 14:09

Ну трудно судить объективно, все же у нас нет условий для полноценных экспериментов и опытов. Из изолятов у меня пока №1 — это все же VPX Zero Carb. Ничего плохого про данный экземпляр написать не могу: размешивается хорошо, вкус ПРИТОРНЫЙ (ваниль), эффект??? Такой же как у всех. Мой принцип выбора очень прост: отсутствие лишней химии, из подсластителей допускаю только сукралозу. СТРОГО. Есс-но никаких красителей. Этому требованию этот прот отвечает. Далее для изолята важны гидролизованные фракции и пептиды. Здесь этого нет. Так что, просто нормальный прот от именитой европейской марки.

<�Гаджи> 14.04.2015 11:28

Пептиды для усваимости вообще то … здесь даже больще чем в VPX, VPX тоже вещь , но QNTв разы лучше !!!

<�Старикан> 16.05.2016 22:23

Откуда у Вас информация о составах? Если поделитесь, будет всем счастье! QNT очень скупо пишет даже на своем сайте.

Отзыв полезен? Да
5 /
Нет
2
володя

оценил продукт на 10

13.03.2015 12:28

лучшее, что пробовал из изолятов!! вкус , качество,усвояемость — на 10
Отзыв полезен? Да
5 /
Нет
1
Олег

оценил продукт на 10

12.03.2015 21:47

Скажите, а сколько в мернике гр? На нём пишут 20гр protein и 50гр carbogydrate

<�Роман Еремин> 13.03.2015 12:34

60г (две мерные ложечки)

<�Олег> 16.03.2015 19:18

Так у меня мерник странный. на одной стороне написано 20г протеина, на другой 50г углеводов

22.03.2015 17:28

Олег, ты взял гейнер, а это изолят протеина. Посмотри на название внимательнее.

<�Дмитрий > 8.02.2017 04:37

Все правильно Олег пишет, я тоже взял себе зерокарб и у меря на мернике тоже с одной стороны написано угли на другоц стороне белки…

Отзыв полезен? Да
1 /
Нет
1
светлана

оценил продукт на 10

15.02.2015 19:17

подскажите, только купила этот изолят, еще не открывала. как пить? один скуп на 200 мл молока 0,5% ? Утром и после трени? цель — рельеф!

<�Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.02.2015 19:47

Начните с одной ложки на 300 мл,после тренировки обязательно и второй раз можно утром,можно днем между приемами пищи

<�Светлана> 16.02.2015 14:51

Илья, Спасибо большое за ответ! А с чем лучше принимать — разбавлять вода или молоко 0,5 %

21.02.2015 13:44

Светлана, лучше с водой, т.к. изолят сывороточного протеина сам по себе усваивается очень быстро, а если размешать с молоком, то, во-первых, появится лактоза (молочный сахар) и, во-вторых, скорость усвоения продукта будет ограничена скоростью усвоения молока, которое, насколько я понимаю, усваивается не слишком быстро, т.е. в итоге смысл от приема именно изолята теряется.

Отзыв полезен? Да
4 /
Нет
0
Вадим

оценил продукт на 9

6.02.2015 20:06

Взял по рекомендации продавца 5lb на Юго Западной, за что ему огромное спасибо, До этого пил ON 100 Whey — 1кг банки еле еле допивал, гадость и усваивался плохо. И еще Syntrax nuchar — от него пищеварение страдало и пены вагон. QNT мне понравился больше — размешивается без комков и пены, вкус приятный (молочная ваниль), по настоящему честный изолят. Усваивается лучше. Буду брать и дальше! Цена высокая, но ON стоит столько же.
Отзыв полезен? Да
5 /
Нет
1
Илья

оценил продукт на 10

10.11.2014 23:39

Самый лучший изолят что ел Эффект при сушке оч хороший Принимают после трени и в течение дня Советую

<�Илья> 10.11.2014 23:40

Самый норм вкус это ананас

<�Серега> 7.05.2017 22:05

Да, давай! Кушай изолят в течении дня! Взростят наркоманов протеиновых, так те даже поберечь ИЗОЛЯТ не могут. Изолят, милый человек, для закрытия БУО, а не для еды в течении дня! Для этого существует здоровая пища, богатая белками, медленными углеводами, полезными жирами и клетчаткой или на крайний случай КСБ или многокомпонентники! Удачи всем!

Отзыв полезен? Да
0 /
Нет
2
Клочкова Ирина Адреевна

оценил продукт на 9

16.10.2014 14:09

Очень вкусный!!! Ням ням, взяла ванильку
Отзыв полезен? Да
1 /
Нет
1
Владимир

оценил продукт на 10

8.09.2014 11:25

Подскажите как правильно принимать этот протеин? Первый раз взял
Отзыв полезен? Да
2 /
Нет
1
ALEX (Moscow)

оценил продукт на 10

30.06.2014 02:12

КЛАССНЫЙ!!! Съел ванильную 2кг банку с водой. Размешивается за 10 секунд, без комков. Вкус отличный, запах естественный. Насыщает быстро и легко. Усвояемость великолепная, да к тому же без урчания и вздутий) Претензия только к цене)), всем остальным доволен. *** — Варвара из секс-шопа порадовала своей фантазией))))
Отзыв полезен? Да
3 /
Нет
1
Рокси

оценил продукт на 10

6.06.2014 14:11

Для меня QNT — это лучший изолят. Люблю шоколадный вкус. Главное, чтобы он никогда в магазинах не заканчивался)))
Отзыв полезен? Да
6 /
Нет
0

Как выбрать продукт?

Многие бренды спортивного питания производят протеиновый порошок в виде изолятов либо концентратов.


Важно понимать, что протеин – это исходное сырье, которое по своей сути должно быть натуральным

При подборе безопасного продукта важно обращать внимание на:

  1. Состав продукта. Это процент белка в порции, тип обработки, обязательно – аминокислотный состав. Смеси дополнительно обогащаются витаминами, минералами, креатинином, глютамином. Полезный продукт не содержит «балластных» веществ, которые создают дополнительную нагрузку на организм.
  2. Фирму производителя. Порошковый белок без добавок выпускают большинство брендов спортивного питания. В каждом случае продукт подбирается индивидуально. Имеет значение не только цель применения, но и соотношение цены и качества.
  3. Добавки. Важный момент – в качестве натурального протеина не применяются гейнеры. Это специальные смеси, применяемые для максимально быстрого наращивания мышечной массы.

При выборе вегетарианского белка стоит отдавать предпочтение брендам с хорошей репутацией. Приобретайте продукцию с сертификацией «органик». Это означает соответствие установленным стандартам качества для спортивного питания такой категории.

С осторожностью стоит относиться к о. Такая маркировка не требует предварительной сертификации, из-за чего не гарантируется качество окончательного продута.

Протеиновые добавки без лактозы


Фото: Протеин без лактозы
Если у атлета непереносимость лактозы, а он желает добиться нужного результата то ему следует обратить внимание на несколько типов протеиновых добавок.

Изолят:

  • Zero Carb.
  • Pure Whey.

Соевый 100% protein:

  • Optimum.
  • Pro Nutrition.
  • Universal Advanced.

Белок яичный:

  • Egg White.
  • Optimum Gold.

А также на говяжий protein Scitec Nutrition и другие протеиновые безлактозные добавки: Whey Isolate, Real Hydro и Isolate 100.

Как принимать протеин без лактозы

Прием протеина без содержания лактозы ничем не отличается от обычного спортивного питания. Атлетам, которые не испытывают проблем с желудком, добавку можно принимать до еды, разводя ее водой либо соком.

Атлетам, страдающим от заболеваний ЖКТ, протеин лучше принимать во время еды либо после приема пищи, также рекомендуется выбирать коктейли без содержания фруктовой кислоты, красителей и вкусовых добавок.

Отметим, что протеин без лактозы выпускается с разными вкусами, чаще всего спортсмены предпочитают добавки со вкусом банана либо шоколада.

В среднем в одной порции добавки в зависимости от производителя содержится от 25 до 35 грамм, в сутки можно принимать не более трех порций коктейля.

Плюсы

Безлактозный протеин обладает огромными преимуществами:

  • Не содержит лактозу, что позволяет принимать добавку людям, страдающим от гиполактазии.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Способствует укреплению костей.
  • Обогащает организм всеми полезными микро и макроэлементами.
  • Дает хороший прирост массы.
  • Улучшает пищеварение.
  • Способствует сжиганию лишнего подкожного жира.

Протеин без содержания глюкозы мягко действует на организм и не вызывает неприятных симптомов у людей не переносящих лактозу.


Фото: Протеин без лактозы

Отзывы

Отзывы о протеине без содержания лактозы преимущественно положительные, так как позволяют атлетам с гиполактазией вести обычный образ жизни и добиваться хороших спортивных результатов.

Андрей, 32 года. У меня непереносимость лактозы, пробовал сывороточный протеин, от которого у меня начались боли в животе. Начал принимать протеин без лактозы, никаких неприятных симптомов не обнаружил. Массу набираю постепенно, готовлю коктейль утром и вечером в небольших количествах. Нравится то, что протеин можно выбрать любого вкуса. Больше всего мне нравятся добавки с апельсиновым, банановым и шоколадным вкусом.

Ольга, 28 лет. Принимаю безлактозный протеин, результатом довольна. Пробовала с шоколадным и клубничным вкусом. Лишний жир ушел, фигура подтянулась, тренировки не пропускаю. Коктейль пью утром и вечером, днем нет возможности, так как нахожусь на работе. Растительная добавка не оказывает нагрузки на организм, она быстро усваивается и достаточно эффективна. Так как мне не нужен большой прирост массы, то я выбираю протеин с аминокислотами, для сжигания лишнего жира и ускорения обмена веществ. Также, смесь можно добавлять в выпечку, что придает ей неповторимого вкуса.

Александр, 28 лет. С детства страдаю непереносимостью молочных продуктов, поэтому протеин без лактозы для меня единственный выход набирать постепенно массу без применения стероидов. За пару месяцев приема, нарастил пять килограмм. Мускулы упругие и качественные, объем сохраняется. В основном выбираю коктейли со вкусом кофе, но на рынке огромный ассортимент протеина с разными вкусовыми добавками на любое предпочтение.
Posted in Интересное, Питание, Протеины Tagged Белок, виды протеина, виды протеинов, здоровье, лактоза, протеин, спортивное питание, спортпит

Рейтинг продукции без вкуса

Согласно отзывам, лучшими протеинами без вкуса является продукция таких фирм:


Сегодня есть множество производителей, которые производят порошок без различных примесей – красителей, лактозы, жиров и так далее

Sunwarrior

Компания Sunwarrior предлагает сырой (raw) ферментированный белок на основе пророщенного бурого риса. Он изготавливается из цельных зерен с применением низких температур, но без использования гидролиза, прочих вредных процессов. Быстро усваивается организмом, обогащен лизином и лейцином. Дополнительный источник кальция, железа и натрия. Не содержит соевый белок, глютен.

Ezy Protein

Растительный белок, имеющий сертификацию «органик». Производится также на основе пророщенного риса. Изготавливается в Австралии с использованием безопасных технологий. Технология биоферментирования делает его быстроусваиваемым. Содержит 80% естественного белка. Гипоаллергенный продукт, не содержащий красителей и других вредных добавок.

Amazonia Raw Protein

Вегетарианский продукт, состоящий из двух основных компонентов: ферментированного риса и горохового протеина. Дополнительно ощелачивает, служит источником энзимов и альфа-аминокислот. Это обеспечивает лучшую усвояемость протеина.

Garden of Life`s Protein

Растительный протеин без добавок. Содержит специальные пророщенные ингредиенты, бактерии-пробиотики, комплекс витаминов, альфа-аминокислот. Дополнительный источник витамина С. Продукт выпускается в виде жевательных капсул.

Vital Greens Rea Protein

Вегетарианский, хотя и не сырой, источник белка на основе горохового протеина. Изолят, содержит 18 альфа-аминокислот. Производится в Новой Зеландии. Содержит пробиотики, пребиотики, витамины, минералы.

Hemp Foods Hemp Protein

Вегетарианский протеин на основе конопляного белка. Источник омега-кислот, альфа-аминокислот, лизина. Такой состав обеспечивает максимальную питательность. Существенный минус продукта – довольно специфический вкус.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: