Польза, преимущества, состав и схема приема BCAA Powder 12000

ВСАА 12000 Powder – это полноценный аминокислотный комплекс в форме порошковой смеси, предназначенный для оперативного прироста мускулатуры, повышения рельефности тела, ускорения процессов регенерации и, конечно, общего улучшения продуктивности тренировок. Всех этих целей реально добиться, если добавить в рацион комплекс аминокислот ВСАА от популярного бренда Ultimate Nutrition.

Формула продукта базируется на 3-х аминокислотах (изолейцин, валин, лейцин), которые признаны специалистами незаменимыми, то есть не вырабатываются организмом самостоятельно, а поступают только извне. Известно, что около трети всех аминокислот в организме являются незаменимыми, поэтому их дефицит приводит к нарушению работы внутренних органов и систем, и, конечно, ухудшению продуктивности тренировок, формирования качественной мускулатуры. Добавка ВСАА 12000 Powder как раз предназначена для полного удовлетворения потребности организма в полезных аминокислотах, которые по совместительству являются ключевыми строительными компонентами для роста мышечной массы.

В чем польза BCAA?

Аминокислоты — как раз и есть те «кирпичики», которые так необходимы для роста мышц. Все они делятся на две категории — незаменимые (в организме не синтезируются) и заменимые (могут синтезироваться некоторыми органами). Из всех аминокислот наиболее полезна «тройка» bcaa — лейцин, изолейцин и валин. Каждая из них играет ключевую роль в процессах роста и восстановления мускулатуры.

Как правило, на bcaa накладывается основная задача по поддержанию целостности мышечных волокон и их подготовке к последующим нагрузкам. Кроме этого, бца своевременно наполняют мышцы источником для роста, исключая риск катаболических процессов.

Проблема лишь в том, что организм не синтезирует bcaa, поэтому эти компоненты можно получать лишь извне, к примеру, из спортивного питания. В этом случае ultimate nutrition bcaa как раз и проявляет свои качества, как полноценный источник полезных компонентов.

Путем научных исследований удалось доказать, что бца регулируют поступление триптофана в «серое вещество» (наш головной мозг). Как следствие, риски умственной отсталости сводятся к минимуму. А ведь именно эта проблема является одной из главных при активных занятиях спортом. Большая часть атлетов нагружают свои мышцы, забывая о важности поддержания ментального настроя. Как следствие, КПД работы в спортзале падает в несколько раз.

Несмотря на тот факт, что утомление ЦНС не имеет непосредственного воздействия на работоспособность мускулатуры, общая умственная усталость все-таки влияет на деятельность мышечных тканей. При этом есть некоторая связь между объемом попадающего в мозг триптофана и умственной отсталостью. После попадания в «серое вещество» элемент по-своему действует на ЦНС, успокаивает ее. Наличие bcaa позволяет контролировать уровень триптофана.

Где взять?

Регулярно употребляя в пищу такие продукты, как рыба, мясо, молоко, творог и овощи, можно пополнить свой организм достаточным количеством аминокислот. Однако эта информация актуальна для тех людей, кто не стремится набрать мышечную массу. Бодибилдерам приходит на помощь специальное спортивное питание, например BCAA Ultimate Nutrition 12000. Данный препарат содержит большое количество элементов, отвечающих за развитие мышц. Однако к такому питанию нужно подойти достаточно серьезно. Ведь неправильные дозировки могут навредить вашему организму.

Биодобавка BCAA Ultimate Nutrition 12000 содержит три основных составляющих, которые в комплексе выполняют свои функции отлично.

Немного о компании

О качестве добавки в первую очередь говорит узнаваемость и репутация самого бренда. В данном отношении компания ultimate nutrition — одна из лучших. Ее деятельность началась в 1979 году. Главный создатель — Виктор Рубино, специалист в области биохимии и пауэрлифтинга. Основой целью при открытии компании было создание доступных и качественных добавок для спортсменов.

Уже через несколько лет предприятию удалось создать первые аминокислоты в форме таблеток, что сделало ultimate nutrition настоящим лидером в своей отрасли. На современном этапе ассортимент продукции настолько широк, то подобрать добавку по кошельку и целям не составляет труда.

Для изготовления добавок применяются только самые лучшие и проверенные ингредиенты. В отличие от ряда других компаний, на упаковке продукции ultimate nutrition всегда достоверная информация. При этом качество не стоит на месте — усовершенствуется состав, улучшаются свойства и повышается эффективность. Компания на рынке более 30 лет, что является лишним подтверждением качества, безопасности и эффективности ее продуктов.

Краткая история создания добавки

Всемирно известная компания выпускает эффективные спортивные добавки с 1979 года, когда была впервые создана профессиональным бодибилдером, а также биохимиком Виктором Рубино. Эти специалисты на 100% понимали на личном опыте, что необходимо профессиональным атлетам для достижения максимальных результатов в спорте.

При этом продукция должна была быть изготовлена из высококачественного экологичного сырья по доступной цене, что позволило бы удерживать лидерство в нише спортивного питания.

Комплекс аминокислот стал одним из первых, кто принес фирме мировую известность. Для производства были использованы инновационные технологии, благодаря чему незаменимые ВСАА действительно способствовали достижению спортсменами поставленных целей. Натуральные компоненты в составе продукта были отобраны после продолжительных экспериментов и тестирований.

История создания добавки

Состав и действие

В составе bcaa от ultimate nutrition нет ничего лишнего — только лейцин, валин и изолейцин. Все эти компоненты находятся в особом отношении — 2:1:1, то есть 3000, 1500 и 1500 мг соответственно. Такое сочетание позволяет добиться следующих результатов:

• снизить проявления усталости даже после серьезных тренировок с большими нагрузками;
• повысить общую выносливость мускулатуры;
• улучшить восстановительные процессы и ускорить рост мышечных волокон;
• повысить общую производительность мышц;
• замедлить катаболические процессы, вызванные нехваткой полезных компонентов для роста мускулатуры.

Неизменными преимуществами bcaa от ultimate nutrition является простота приготовления и отличный вкус, которым могут похвастать далеко не все современные добавки.

Состав Ultimate Nutrition BCAA 12000

Можно считать хорошим показателем содержание BCAA в размере 5 грамм в одной порции. Этой дозировки должно хватить для того, чтобы восполнить потребности в этих важных составляющих мышечных волокон. В комплексе BCAA Powder 12000 содержится 6 грамм аминокислот с разветвленными цепочками, которых вполне достаточно для получения нужных эффектов.

В одной порции содержится:

• L-лейцин — 3000мг.
• L-валин — 1500 мг.
• L-изолейцин — 1500 мг.
• Белок — 6 грамм.
• Жиры — 1 грамм.
• Углеводы — 2 грамма.

Особенности приема

Для приготовления комплекса BCAA 12000 насыпьте порцию добавки в стакан (чашку), налейте 250-300 мл воды и размешайте состав до полного приготовления и размешивания комочков. Чтобы добиться лучшей эффективности, добавьте в рацион одну порцию сразу после занятий, а вторую — между приемами пищи.

Профессиональные атлеты, которые занимаются по более активной программе с большими нагрузками, могут увеличить дозировку до уровня двух мерных ложек бца.

Продаются bcaa от ultimate nutrition в специальных банках, в которых помещается до 60 порций.

Лейцин

Лейцин – это незаменимая и очень важная аминокислота, которая участвует в процессах создания новых клеток и роста мышечной ткани. К тому же отвечает за регенерацию костей, ногтей, кожи и волос и внутренних органов.

Данный элемент очень полезен, так как снижает уровень сахара в крови и приводит организм в тонус. Также он не позволяет лишнему жиру накапливаться и заживляет всевозможные повреждения кожи.

Производители спортивной добавки BCAA Ultimate Nutrition 12000 уделяют лейцину огромное внимание и добавляют его в препарат в несколько раз больше, чем других составляющих.

Отзывы

Описание производителя и отдельные рекомендации дают неполное представление о добавке. Как правило, перед покупкой стоит изучить отзывы реальных покупателей, которые испробовали действие добавки на себе.

По мнению большинства к основным преимуществам добавки относится:

• выгодная цена;
• высокое качество и отсутствие побочных эффектов для организма;
• большое количество порций в одной упаковке;
• отличные вкусовые качества;
• простота размешивания.

Что касается недостатков, то они чаще всего связаны с индивидуальными особенностями спортивного питания. Некоторые отмечают, что в процессе приема появляется жжение на языке. Есть и покупатели, которые недовольны ростом цены на фоне общего кризиса и удорожания различной продукции.

Как правильно принимать ВСАА 12000 Powder

По рекомендации специалистов компании следует принимать ВСАА 12000 Powder два-три раза в течение дня. Для приготовления коктейля одна порция из 7,6 граммов порошковой смеси размешивается в 200 мл жидкости.

Оптимальное время приема ВСАА 12000 Powder: утром после пробуждения, а также во время физических нагрузок и сразу после их окончания. В случае вечерних тренировок можно добавить дополнительный прием ВСАА 12000 Powder перед сном.

Комплекс можно употреблять без обязательных перерывов. Цикличность приема также не требуется. Следует принимать в сутки не более 20 граммов чистых ВСАА, поскольку при более высоких дозировках заметно сокращается степень усвоения этих аминокислот.

ВСАА 12000 Powder характеризуется легкой естественной горчинкой, поэтому для улучшения вкусовых характеристик можно размешивать порошок не с чистой водой, а со сладкими соками либо принимать его вместе с протеиновыми коктейлями.

Исследования подтверждают, что ВСАА способны улучшать эффективность поступающих в организм добавок, поэтому можно и нужно принимать ВСАА 12000 Powder в сочетании с другими продуктами спортивного питания.

Когда необходима добавка?

У каждого спортсмена есть свое мнение в отношении спортивного питания. Одни атлеты боятся чего-то нового, а другие — начинают принимать добавки с первых дней тренировок. До 18 лет прием сложных комплексов не желателен — достаточно правильного питания, а именно обогащения рациона мясом, рыбой, яйцами, молоком и прочими белковыми продуктами. Если обычное питание не дает результатов, то bcaa станет отличным подспорьем в достижении результатов.

Как правило, приема bcaa от ultimate nutrition рекомендуется в следующих случаях:

• для набора мышечной массы;
• на этапе сушки, когда необходимо убрать лишние жировые отложения;
• для укрепления иммунной системы;
• для повышения уровня энергии.

Достоинства аминокислотного комплекса

Добавка способствует достижению атлетом целей по приросту сухой мышечной массы и ускорению процессов регенерации мышечных волокон. Ее можно использовать на всех этапах набора мускулатуры, а также во время соблюдения жестких диет перед соревнованиями.

Одним из основных преимуществ продукта является отсутствие в составе вредных компонентов, таких как подсластители, ароматизаторы, синтетические пигменты и т. д.

Плюсы применения комплекса?

Также комплекс аминокислот подходит спортсменам любого возраста и уровня подготовки.

В результате регулярного применения ВСАА 12000 Powder можно наблюдать следующие положительные эффекты:

• ускоренное формирование новых мышечных связей;
• нейтрализация разрушающего действия гормона кортизола на мышечную ткань;
• сокращение периода регенерации мышц после тренировок;
• ускорение липолитических процессов, в результате которых сжигается жировая масса и визуально улучшается рельефность мускулатуры;
• доставка дополнительной энергии, которая обеспечивает ударную производительность спортсмена;
• уменьшения симптомов усталости и вялости после работы с тяжелыми весами;
• повышение защитных свойств организма.

Формы выпуска

BCAA 12000 Powder выпускается в форме порошка. На рынке спортивного питания выделяют два вида добавки, с нейтральным вкусом и Flavored BCAA 12000 Powder с различными ароматизаторами:

• черничный;

• арбузный;

• вишневый;

• виноградный;

• апельсиновый;

• лимон-лайм;

• фруктовый пунш;

• розовый лимонад.

БАД с нейтральным вкусом, согласно описанию, имеет горьковатый привкус, поэтому наибольшей популярностью пользуются порошки с добавлением ароматизатора.

Разновидности порошка

Продукт БЦАА Ультимейт Нутришн компания выпускает в порошке и капсулах.

Считается, что капсулы принимать гораздо удобнее, однако их применение обычно требует более длительного ожидания до начала действия. Принимать порошки несколько сложнее, поскольку внутрь необходимо употреблять напиток, который потребуется предварительно приготовить самостоятельно. В то же время в такой форме BCAA более эффективно и обладает большим быстродействием.

Также разновидности порошков BCAA 12000 условно можно поделить по вкусовым добавкам. Так, можно встретить продукт со вкусом фруктового пунша, арбуза, лимонада, цитрусовых, вишни, винограда, черники. Также есть возможность приобрести продукт с нейтральным вкусом. Потребители отмечают, что вкус BCAA довольно приятный и не вызывает неприятных ощущений.

Стандартная банка порошка весит 475 граммов. Как правило, ее хватает на 10-15 дней в зависимости от дозировки и интенсивности спортивных нагрузок. Порошок доступен во многих спортивных магазинах, поскольку отличается востребованностью и популярностью среди потребителей.

Обязательно читайте: Что такое батончики с Л-Карнитином и как они работают для похудения?