Вечная классика: дайте мне пива!
Без паспорта хоть из дому не выходи – все время приходится доставать из широких штанин и подтверждать, что ты уже совсем большая и на горшок не ходишь. И у тебя уже вторая фотография вклеена, нате-ка выкусите! Но вот если выбежишь в мир в растрепанных чувствах – все, не суждено тебе залить свое горе. И как ни убеждай вредоносного бармена (небось, еще и помладше тебя, козявка!), что утопить в “маргарите” тебе срочно требуется такую недетскую проблему, как послеразводная депрессия… Ему, гаду, ни водительские права, ни кандидатский диплом не указ. Ты – вундеркинд, и точка. Выпей молочка.
Нандана Сен
49-летняя индийская актриса Нандана Сен не только выглядит потрясающе, но и активно защищает права детей. Нандана говорит, что секрет ее молодости — это гены, а здоровая пища помогает сохранить красоту.
Шоколад и ягоды превращаю в поздравительные открытки (инструкция)
Почти не изменилась: Ирина Дубцова показала себя в 13 лет (видео)
Не только вкусный, но и очень полезный: готовим клубнично-имбирный лимонад
Тебе все об этом напоминают
Во-первых, они думают, что это страшно оригинальный комплимент – услышав, сколько тебе лет, округлить глаза и удивленно причитать, как же ты хорошо сохранилась. Они не догадываются, что 101% комплиментов, обращенных к тебе, звучит именно так? Во-вторых, если до тебя дотянутся ручки журналистов, они непременно зададут тебе вопрос о секретах твоей красоты и молодости. И придется, давя зевоту, привычно врать про фитнес 19 часов в день и бабушкины маски из простокваши. Ну родилась ты такая, блин! Тебя еще в роддоме за зародыша принимали! Не, не поймут юмора. Ну записывайте: “А еще, дорогие женщины, нужно всегда улыбаться и позитивно смотреть на…” Буэ.
Сгладить морщины без дорогостоящей косметики
Какой бы прекрасной косметикой вы ни пользовались, все равно будете выглядеть старше своих лет, если брови нахмурены, зубы сжаты, кончики губ опущены. Так или иначе, стресс и негативные эмоции не делают никого моложе и старят самое прекрасное лицо. Поэтому бороться прежде всего нужно со стрессом.
Массаж стоп. Для этого рефлексолог из Нью-Йорка Нэнси Алфаро советует воздействовать на определенные точки стопы. Одна из них находится в месте переплетения нервных окончаний рядом с выступом под большим пальцем ноги. Нажимайте на нее, и вам удастся справиться с напряжением. Еще лучше массировать эту точку перед сном по часовой стрелке, смочив кожу каплей ароматического масла.
Главный признак увядания кожи – недостаток влаги. На тусклой сухой коже заметны даже тонкие морщинки. Если хотя бы раз в день возникает ощущение стягивания, это значит, что кожу необходимо напоить.
Увлажняющий спрей. Американский косметолог Тамара Маркус рекомендует обрызгивать лицо из пульверизатора такой смесью: 1 чашка дистиллированной или минеральной воды, 3 капли ароматического масла герани, лаванды или ромашки аптечной. Бутылочку со спреем храните в холодном сухом месте. Такую смесь можно использовать сколь угодно долго.
Масло какао. Это масло просто волшебно действует на сухую кожу, увлажняя и смягчая ее. Желательно добавить в него масла грейпфрута, апельсина и лайма, которые сообщают коже дополнительный тонус.
Трудно делать карьеру
Вот этот строгий мэн с каменной челюстью, поросшей жесткой растительностью, который покровительственно обращается к тебе “Леночка”, а ты ему “Сергей Сергеич”… Вчера ты узнала, что он на полтора года младше тебя. И он уже зам зава. А на тебя до сих пор смотрят, как на вечную девочку на побегушках. Хотя ты умеешь и это, и это, и еще вот это. Но вот несолидно смотришься, и все тут. Разве могут у зама зава быть такие нежные розовые щечки?
Памела Джейкобс
Памела потрясла пользователей Интернета своей внешностью. Трудно поверить, что ей на самом деле 54 года, ведь выглядит она в два раза младше. Женщина занимается йогой, отдает предпочтение здоровой диете и использует кокосовое масло для увлажнения кожи.
Научиться терпеть несовершенство – часть проекта по самосовершенствованию
Дело не в питании: диетолог назвала факторы, влияющие на наличие лишнего веса
Селена Гомес, Том Хэнкс: почему звезды так акцентируют внимание на Дне Свободы
Ты и сама иногда впадаешь в детство
Когда все вокруг норовят воспринимать тебя как маленькую, ты и сама начинаешь на это вестись. И ладно бы ГАИшнику невинно-растерянно глазками похлопать – это еще полезный скилл. Но иногда хочется действительно не на шутку похлюпать носом, что ты с этой штукой не справишься. Или всерьез убояться той же продавщицы или сисадмина. Штука с кнопочками, спасите! Обижают маленького бедненького котичка!
Фото: Shutterstock Текст: Юля Шекет
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
Подпитываться энергией
Человек, который энергично движется, демонстрируя упругую походку и блеск в глазах, конечно же, заставляет окружающих забыть о своем возрасте. Для этого необходима подпитка энергией из натуральных источников.
Экстракт элеутерококка. Фитотерапевт Дэниель Мюррей рекомендует принимать 6 г элеутерококка каждый день с едой в виде капсул, разделив их на три дозы. Можно воспользоваться и настойкой этого растения – 15–20 капель три раза в день, только в первой половине дня. Вы почувствуете прилив ровной устойчивой энергии. Чай мате. Южноамериканское растение мате богато антистрессовым витамином В6. Чай из его листьев действует лучше, чем кофе. Залейте 2 ч. ложки двумя стаканами кипятка, дайте настояться 5 минут, добавьте корицу, мед, имбирь и молоко. Такой напиток быстро вернет вам силы.
Сухое красное вино. Антиоксиданты, которые содержатся в красном сухом вине, повышают упругость и эластичность стенок сосудов, улучшают циркуляцию крови и питание кожи. Доктор Майкл Розен, американский диетолог из Нью-Йорка, считает весьма полезным ежедневно принимать полстакана сухого красного вина высокого качества для омоложения организма.
5 км пешком. Американские специалисты из Центра натуральной медицины в Бостоне провели эксперимент на 200 женщинах, которые согласились проходить именно такое расстояние пешком ежедневно, вместо того чтобы добираться до работы на машине или городском транспорте. Через месяц специальные приборы показали, что женщины увеличили свои запасы энергии вдвое.
Избегайте солнца и грубого макияжа
Молодо выглядящие люди отказываются от солярия и от загара на солнце. Чрезмерные УФ-лучи только пересушивают кожу. Это приводит к тому, что визуально человек становится старше. Возникает проблема с выработкой коллагена. Летом нужно пользоваться солнцезащитным кремом.
Многие молодо выглядящие женщины отказываются от чрезмерного использования косметики. Не нужно слишком усердствовать. Женщины допускают большую ошибку, когда наносят большой слой макияжа, и лицо выглядит уставшим и становится заметной дополнительная текстура на коже.
Нужно всего в меру, отказаться от ярких оттенков в декоративной косметике. Слишком темные тона тоже визуально добавляют возраста.
Не переусердствуйте! Красота в благородной естественности!
Нужно увлажнять не только кожу, но и губы. Для этого есть специальные средства. Оттенок помады тоже подбирается в соответствии с возрастом.
Выглядеть моложе помогает хорошая стрижка
Если молодо выглядит лицо, то это не только заслуга косметики. Здесь еще важную роль играет правильно подобранная стрижка и цвет волос. Чем старше возраст, тем нужно тщательнее подбирать оттенок для краски. Оттенок не должен резко отличаться от естественного цвета. Не стоит резко перекрашиваться в блондинку. Не нужно отказываться в 40 лет от привычной длины волос.
Ухаживайте за волосами, это красиво.
Некоторые женщины делают грубую ошибку, когда резко укорачивают свою прическу, это идет не всем и в реальности может выглядеть некрасиво.
Поможет выглядеть молодо и красиво физическая подготовка. Учитесь заниматься спортом. Небольшая тренировка в 50 лет поможет убрать лишний вес. Чем меньше килограммов, тем моложе выглядит человек. Необязательно посещать спортзал, можно дома выполнять определенные упражнения.
Спорт помогает выглядеть моложе и чувствовать себя лучше.
Грамотно выполненный макияж, подобранная прическа и аромат духов тоже сыграют важную роль. Чтобы не ошибиться, нужно советоваться с экспертами, читать мнения и отзывы профессионалов. Выглядеть на 10 лет моложе поможет и грамотно подобранный гардероб. Многие женщины с возрастом делают большие ошибки в выборе одежды, а иногда просто продолжают носить когда-то модные вещи.
Кэнди Ло
Несмотря на наличие троих сыновей, в свои 44 года Кэнди Ло — модель и певица из Гонконга — сохранила безупречную фигуру и не собирается стареть. Женщина утверждает, что внешностью обязана наследственности, здоровому питанию, качественному уходу за кожей и регулярным занятиям спортом.
Кристи Бринкли
В свои 65 лет американка Кристи Бринкли продолжает карьеру модели, будучи по совместительству актрисой и фотографом. Она говорит, что к помощи пластических хирургов не прибегала никогда, но регулярно делает неинвазивные процедуры красоты. При этом женщина уверена, что выглядит молодо благодаря систематическим занятиям фитнесом, йогой и страсти к экстремальным видам спорта. Также огромную роль играет питание, а именно: стакан тёплой воды с лимоном и кайенским перцем по утрам, отказ от мяса и частые перекусы здоровой пищей в течение дня.
Как выглядеть моложе | Рецепт “Эликсира молодости” в домашних условиях
Одна моя знакомая, которая тщательно следить за своей внешностью, всегда выглядит моложаво, и когда я у нее поинтересовался, как ей удается долго оставаться молодой, она поделилась со мной своим секретом.
Для того, чтобы сохранить молодость, нужно собой заниматься. Отменно выглядеть (не по годам) помогает эликсир, моя знакомая принимает именно «эликсир молодости». После введения в свой рацион этого средства она отметила некоторые плюсы.
- Улучшение зрения – при близорукости с диоптрией в — 3, она стала носить очки -1,0.
- Заметная гладкость кожных покровов всего тела.
- Погустевшие волосы.
- Исчезла проступающая седина.
Рецепт приготовления эликсира:
- льняное масло – 175 мл;
- лимоны – 4 штуки;
- чеснок – 3 головки (крупные);
- мед – 1 килограмм.
Лимоны переработать через мясорубку (2 очищенных, 2 в кожуре). Чеснок очистить, измельчить чеснокодавкой. Оба ингредиента смешивают с медом и льняным маслом. Состав нужно хранить стеклянной емкости под крышкой, в холодильнике.
Принимать чудо-эликсир следует по 1 столовой ложке трижды на день, за полчаса до приема пищи. Когда приготовленная смесь закончится, нужно сделать недельный перерыв, а после продолжать употребление свежего лекарственного состава.
Что помогает сохранить молодость в этом лекарстве? Масло льна – это природный гормон, а также растительное масло справляется с холестериновыми бляшками. Благодаря воздействию лимонов очищается печень с желчными протоками. Не нужно забывать, что чистая печень генерирует молодость. Также в лимонах содержатся антиоксиданты, усиливающие защитные функции.
Благодаря антиоксидантам стенки сосудов становятся крепче. Если лимон действует вместе с чесноком, то организм получает отличный очистительный эффект для сосудов.
В меде содержится богатый состав витаминов, минералов и иных полезных веществ, которые быстрее доходят к местам назначения, по уже чистым сосудам, омолаживая организм.
Вот таким простым и действенным рецептом омоложения и поддержания здоровья поделилась моя знакомая. Теперь и вы знаете, как выглядеть молодо с эликсиром. Продукты для приготовления этого эликсира найдутся в каждом доме, а эффективность лекарства вы оцените сами.
Я думаю, все знакомы с принципом действия народных средств. А кто забыл или не знает, уточню. Эффективность народных лекарственных средств становится хорошо заметна после 3-6 месяцев их применения.
Мисако Мизутани
В прошлом модель, а сегодня счастливая мама двоих детей Мисако Мизутани ведёт собственный блог, где рассказывает об уходе за собой. В своём возрасте (51 год, родилась Мисако в 1968 году) женщина ежедневно уделяет косметическим процедурам для кожи не менее пяти часов. При этом она уверена, что особое значение для внешнего вида имеют здоровый полноценный сон и потребление достаточного количества чистой воды.
Люди, которые умудряются на пенсии выглядеть намного моложе своих лет
Глядя на наших старичков, поневоле задумываешься, что старость — штука довольно неприятная: болезни, постоянная усталость и зачастую не самый отличный внешний вид. Вот и думаешь, а так ли уж надо доживать до 70–80 лет, чтобы потом медленно, из последних сил шагать, цепляясь за тросточку.
Но это лишь частная ситуация, ведь многим удается встретить старость в отличной форме. Здесь, как нигде, работает знаменитая поговорка «Что посеешь, то и пожнешь», что в нашем случае можно интерпретировать так: как жизнь проживешь, таким в старости и будешь. Потому вот тебе несколько вдохновляющих примеров.
Татьяна Неклюдова, 63 года
Инженер по образованию, Татьяна вышла на пенсию, чтобы посвятить себя троим внукам, но вскоре стала одной из самых знаменитых российских моделей в возрасте. Пожалуй, этому немало поспособствовали занятия йогой, велосипедным спортом и скандинавской ходьбой.
View this post on Instagram
A post shared by O L D U S H K A (@oldushkamodels) on Feb 8, 2017 at 7:51am PST
Эвелин Холл, 74 года
Эвелин с детства занималась балетом, а переехав из Германии в США, работала актрисой и танцовщицей. Позднее ей удалось заключить контракт с крупным модельным агентством. Даже сейчас она не собирается заканчивать карьеру и продолжает с удовольствием сниматься.
View this post on Instagram
A post shared by Eveline Hall (@eveline_hall) on Jul 17, 2020 at 10:41am PDT
Ванг Дешун, 83 года
А вот что делают с людьми ежедневные тренировки, хотя сам Ванг считает, что возраст определяется разумом. Не зря его прозвали самым горячим дедушкой Китая.
Марджори Гилберт, 103 года
А эта старушка совсем не модель, но свою долю популярности она смогла получить. Vogue, отмечая свое 100-летие, решил провести фотосессию с ровесниками журнала, а Марджори как раз исполнилоь 100 лет в 2020 году.
View this post on Instagram
A post shared by The Fashion Elder (@the_fashion_elder) on Feb 6, 2020 at 2:14pm PST
Филипп Дюма, 63 года
Мужчина жил самой обыкновенной жизнью, мечтая когда-нибудь стать моделью. В возрасте 60 лет он отрастил хипстерскую бороду и впервые выложил снимки в Интернет, который сделал его суперзвездой. Сейчас у Филиппа несколько контрактов с модельными агентствами.
View this post on Instagram
A post shared by Philippe Dumas. Paris. France (@dumphil) on Aug 19, 2020 at 9:57pm PDT
Эрнестин Шеперд, 83 года
Она даже попала в Книгу рекордов Гиннесса, как самая старая женщина-бодибилдер. Постоянные тренировки и специальные диеты помогают ей держать себя в форме, но сама Эрнестин говорит, что ее секрет — никогда не сдаваться.
View this post on Instagram
A post shared by Ernestine Shepherd (@shepherdernestine) on Oct 26, 2020 at 6:30pm PDT
Ванг-Од Оггей, 102 года
Туристы со всего мира приезжают на Филиппины, чтобы попасть к старейшему тату-мастеру в мире. Возраст совершенно не мешает ей заниматься любимым делом, а сама она говорит, что будет это делать, пока позволяет зрение.
View this post on Instagram
A post shared by Whang Od (@whangodofficial) on Aug 31, 2020 at 12:15am PDT
Алессандро Манфредини, 50 лет
В какой-то момент итальянцу наскучила его работа и он решил податься в модельный бизнес. Теперь за его белоснежной бородой гоняются многие итальянские модные дома.
View this post on Instagram
A post shared by Alessandro Manfredini (@therealalessandromanfredini) on Aug 16, 2020 at 1:11pm PDT
Иван Петков, 56 лет
Еще работая школьным учителем, Иван помогал в театре с декорациями, а позднее и сам начал появляться на сцене. Потом было несколько эпизодических ролей в кино, а сейчас мужчина вовсю трудится в качестве модели.
View this post on Instagram
A post shared by O L D U S H K A (@oldushkamodels) on Sep 6, 2017 at 10:25am PDT
Рон Джек Фоли, 52 года
Постоянные занятия спортом дают о себе знать, так что, когда седина тронула его длинные волосы, Рон решил податься в модели, и не прогадал. А свободное от съемок время он посвящает сноуборду и семье.
View this post on Instagram
A post shared by R JACK FOLEY (@to_ron_to) on Jul 31, 2020 at 3:02pm PDT
Джулия Хоукинс, 103 года
Ее прозвали Ураганом, потому что ее секрет в скорости. В этом году Джулия установила два мировых рекорда: по забегу на 60 метров и по прыжкам в длину.
View this post on Instagram
A post shared by Women in the World (@womenintheworld) on Jun 24, 2020 at 8:51am PDT
Робер Маршан, 107 лет
Французский велогонщик, который уже более полувека с удовольствием крутит педали. Свой 100-й юбилей он провел на велотреке, и даже сейчас мужчина не останавливается. Робер утверждает, что у него нет никакого секрета, специальных диет и прочего, ему просто нравится жизнь.
View this post on Instagram
A post shared by Ladric (@mr_ladric) on Jan 5, 2020 at 3:55am PST
Лорен Хаттон, 75 лет
Американская актриса и супермодель начала карьеру еще в 60-е годы и успела появиться целых 25 раз на обложке журнала Vogue! А в возрасте 61 года она снялась обнаженной для Big, чтобы показать женщинам, что в любом возрасте не стоит стесняться своего тела.
View this post on Instagram
A post shared by Jennifer Alfano (@theflairindex) on May 31, 2018 at 12:13pm PDT
Энтони Варреччиа, 55 лет
Примерно в 2020 году сердца дам покорил фитнес-тренер из Нью-Йорка Энтони Варреччиа. А в свободное время мужчина не против и поработать моделью.
View this post on Instagram
A post shared by Anthony Varrecchia (@anthony.varrecchia) on Aug 20, 2020 at 5:38am PDT
Верушка фон Лендорф, 80 лет
Урожденная графиня Вера Готлибе Анна фон Лендорф — одна из самых легендарных моделей в мире. Закончив карьеру в 1971 году, она вернулась в мир высокой моды в 2017-м в возрасте 78 лет! Сейчас она лицо шведского бренда Acne Studios.
View this post on Instagram
A post shared by Rena and Katherine (@tornyourdress) on Jun 6, 2017 at 8:02pm PDT
Ясмина Росси, 63 года
Известная модель, которая определенно нашла источник вечной молодости, хотя сама она утверждает, что весь секрет в правильном питании и любимой работе. Недавно она ошарашила фанатов, похваставшись снимком в обнаженном виде.
View this post on Instagram
A post shared by @yazemeenah on Aug 19, 2020 at 3:05pm PDT
Чуандо Тан, 52 года
Да, честное слово, этому фотографу из Сингапура уже 51 год! Сам мужчина говорит, что никакого секрета нет, он постоянно посещает спортзал и ест курицу по-хайнаньски. Но он точно что-то скрывает.
View this post on Instagram
A post shared by C H U A N D O 陈传多 (@chuando_chuandoandfrey) on Jul 17, 2020 at 4:08am PDT
Мэй Маск, 71 год
Без матери гениального изобретателя эта подборка была бы неполной. Мэй — известная в широких кругах модель и успешный диетолог.
View this post on Instagram
A post shared by Maye Musk (@mayemusk) on Aug 17, 2020 at 12:30pm PDT
Думаю, эти люди сумели тебя переубедить, что возраст не помеха ничему, главное — иметь желание. А вот каков секрет вечной молодости мы, к сожалению, не знаем, но склоняемся к мнению, что универсального ответа нет. Но точно нужно любить жизнь, да и здоровый образ жизни лишним не будет.
А как ты считаешь, в чём же секрет молодости? Делись мнением в комментариях.
Бай Лин, 50 лет
celebmafia.com
img-9gag-fun.9cache.com
Американскую актрису тайского происхождения Бай Лин называют женщиной, остановившей время. Сама же она признается, что не сидит на диетах и редко тренируется в спортзале. Зато обожает поваляться в джакузи, сходить в сауну, на массаж и потанцевать.
Что сделать с лицом чтобы выглядеть моложе | Домашний метод подтяжки лица
Как дольше оставаться молодой, и что сделать чтобы выглядеть моложе? Есть простое домашнее средство, которое заменяет салонную подтяжку лица, делая кожу более молодой и подтянутой, даже если вам за пятдесят. Сохранение женской молодости возможно со средством, приготовленным из простейших составляющих компонентов, которые продаются в свободном доступе.
Требуемые компоненты:
- белок 1 яйца;
- половина чайной ложки сока лимона;
- половина чайной ложки масла кокоса.
Берут среднее яйцо, отделяют белок, взбивают до пенной густоватой консистенции. Затем добавляют масло кокоса и сок лимона, содержимое повторно взбивают.
Средство наносится на лицо, а также в области шеи и декольте, выдерживается чуть меньше четверти часа (до высыхания). Смыть маску с лица можно водой или травяным настоем. Делайте такую процедуру раз в 7 дней – молодость кожи продлится на долгие годы.
Эллен Эктор, 63 года
Новая звезда Интернета когда-то была обычным соцработником, но потом решила изменить свою жизнь и всерьез занялась фитнесом. Сейчас мать пятерых детей и бабушка четырех внуков владеет сетью бюджетных клубов в Атланте, а также компанией по производству смузи и свежевыжатых соков. Эллен призывает всех правильно питаться и не делать «свалку» из своего тела.
Аннет Ларкинс, 75 лет
Многие родственники Аннет страдали от онкозаболеваний, и это заставило ее серьезно пересмотреть систему питания. Больше 30 лет назад Ларкинс перешла на сыроедение, и теперь ее рацион состоит из фруктов, овощей, орехов, бобов, зерен и трав. Все это она выращивает сама безо использования удобрений. Мужа Аннет, с которым они уж отметили золотую свадьбу, часто принимают за ее отца.
